专业的心理服务
平台承诺 免费退改
老师很有耐心
咨询主题:人际冲突
谢谢老师每次的指引
咨询主题:成长创伤
每天进步一点点
咨询主题:恋爱压力
跟着老师慢慢想通了,很有耐心
咨询主题:人际冲突
太专业了,非常有洞见的敏感度的老师
咨询主题:成长创伤
第一次和余老师交流,发现所有的问题可以很有条理地变得清晰,可以分析出现在的问题,现在的解决方法有哪些,这让我对面前的问题有一个非常明朗的判断,在咨询之后自己也总结了很多。 我的问题在于抓住自己最想要的去做出选择,就像余老师列出来的planA和planB一样。我想我还是更想去改变自己麻木的状态,要丰富自己的认知和经历。 但我思考发现,并不是只有休学一种方法,有时候需要跟周围的人和事情做出妥协,如果家里过于反对,我在度过间隔年的时候也不会快乐。 可能还有其他形式来达成同样的目的,现在最方便去解决的是改变自己麻木的状态,在咨询后的这两天里,我也在有意识地去自我觉察,自我感受,自己应该承担什么责任而非他人强迫,自己愿意做什么。提高自己的行动力,我觉得我发生了一些些变化。 我还明白了一个事情,你不需要通过抵触一种东西来表达你对另一种东西的喜欢,对于所有的事物的感觉认知一开始都是在同一水平的,如果喜欢一件事的话,应该把更多的正面情绪和行为投入到这件事身上。 我想做的事没有变,但可能形式会改变,过程会变化,有另外一些事情还需要我再沉淀一下再去做,可能会更好吧。 跟余老师的交谈给了我很大的启发,真的非常感谢(^O^)/
咨询主题:情绪调节困难
老师真的特别专业人也很好
咨询主题:成长创伤
加油
咨询主题:情绪调节困难
加油
咨询主题:情绪调节困难
特别好的老师
咨询主题:成长创伤
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