专业的心理服务
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王老很棒
咨询主题:压抑心理
本次咨询王老师给我讲述了针对应激反应情况下的情绪应如何处理,我也将根据王老师的指导不断地进行实践,从而达到平复自身的情绪。
咨询主题:考试焦虑
王老师每次都会都会带我逐步去探索问题的根源,然后指导我解决的方法。我也在一点点得到改善和成长
咨询主题:抑郁情绪
王老师的咨询让我能够逐步发现问题,并且能够尝试先去认识到问题产生的原因,并尝试进行调整
咨询主题:抑郁情绪
王老师逐步带我走入了问题的关键位置,让我察觉到自己情绪产生的根源,并教会我解决问题的方法,能够给我信心去疗愈自己的问题
咨询主题:抑郁情绪
2018年11月第一次接通王芳老师的电话,还记得那个时候的状态,我正在怀二胎,自我,亲密关系,工作,家庭都有很多的冲突,很小的一件事都可以让我情绪崩溃。在王芳老师之前也有找过其他的咨询师,但是王芳老师第一次给我的感觉就很不一样,我第一次感受到了很深层次的接纳,温柔,一直很耐心不带有批判性的倾听我的情绪,我的想法,然后我感受到安全以后,安定一些了她就会慢慢的表达一些她的感受,她的言语不多,但是很多句话都能让我有一种被点醒拉我出深渊的感觉,有时当下我可能没有领悟到,但是那个声音后面回想起会有顿悟的感受,这让一个很没有安全感很难信任别人的人开始尝试去敞开。不知不觉就这样陪伴三年了,我也发生了很多的改变,我变得开始看见自己,看见他人了,自我觉察越来越熟练,也不那么容易纠结困扰了,有的时候一些小情绪都能慢慢的通过自己和自己的对话消化和接纳。这些改变都不是一下发生的,是螺旋式慢慢一点一点改变的。我的原生家庭当中比较多的焦虑,不信任还有矛盾,我本身又是一个非常敏感的人,导致我的生活中也有很多这样的焦虑投射。这三年中,每当我情绪低落,失控的时候,通过和王芳老师的交流,链接,我越来越有安全感,越来越快的可以回归到自己这里,很多次我说完我自己的情绪我都哭了,有一种释放的轻松,老师就一直耐心的等我,倾听,老师温柔,稳定,接纳,智慧的状态就像一个容器一个深深地包裹住我不够稳定的内心,我能够很深的感受到在这段时间内老师很用心的在感受我,看见我,支持我,并且不管我怎么样,她都能够理解我。这种体验是在我之前的人生经历当中没有过的,慢慢因为有了这些体验,我一些潜意识没有被看见被触碰到的部分被激活了,虽然现在我还是会焦虑,还是会恐惧,但是我觉得自己很幸运,我知道有一个安全的地方我可以去,有一个稳定无条件支持我的人我可以信任,并且我和老师因为时间的关系也越来越默契了,这种越来越深的链接感真的太治愈了,对王芳老师,我发自内心感谢,也希望老师越来越好!
咨询主题:情绪调节困难
很好的老师,真诚推荐给大家!一起进步成长
咨询主题:情绪调节困难
王老师能够带领我很好的察觉我的情绪,并深入进行分析及处理~很有效
咨询主题:焦虑情绪
感谢王老师,用心倾听,专业分析,收获满满!
咨询主题:情绪调节困难
老师非常专业,能客观分析职场人际关系,提出有效建议。点名表扬阿雅小姐姐,超级敬业。
咨询主题:关系提升
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