专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业 细致 负责
咨询主题：职业倦怠
谢谢老师作为男性，也能理解共情女性在婚恋中遭遇的痛苦
咨询主题：情感困惑
很棒的咨询，期待下次和老师聊天见面
咨询主题：情感困惑
聊的很开心，很期待下次见面
咨询主题：情感困惑
跟老师聊天几个月了，我们最近约定要聊两个“人物”A某T某，它是造成我“心理疾病”的病根。 但是，连续好几次，我东扯西扯，聊这聊那，就是没法把话题聊到“关键人物”身上。连我自己都意识到我在逃避了。 感觉自己思维特别乱，在一个混沌的漩涡里打转，我也说不清是什么感觉。我甚至还很愤怒，忍不住边说话边摔手边的纸巾盒。虽然让我愤怒的人是引发我“心理疾病”病根的A某T某，但承受我暴躁愤怒怒火的却是对面的老师。这让我 内疚 自责 讨厌自己。 我不想当个失控的“疯子”，我想做个得体的“体面人”。但A某T某链接着我内心深处最大的愤怒和委屈，只要提起它，我就容易愤怒，它和它做过的恶心事像地雷一样埋在我心里，一旦触及，就会爆炸。 这感觉so糟糕😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰如果我真的是一颗“雷”就好了，就可以点燃自己，把“罪恶的它”炸的粉碎。 我真的恨它，为了赚钱，它肆意在人间作恶。它把我从一个乐观开朗的小姑娘 逼成了一个可悲可怜有心理疾病的心碎成渣渣的可怜虫。 法律公平正义到底在哪里 ？ 为什么小偷诈骗犯可以逍遥法外？ 为什么它们犯罪可以不受惩罚？ 为什么我没能力替自己讨回公道？ 为什么所有的痛苦只能受害者独自承受？刑法新闻里有无数像我一样的受害者，我们不幸成为犯罪分子的祸害目标，在被迫见过人性的恶以后，从此堕入无间地狱。这种遭遇，真的让人委屈愤怒。
咨询主题：焦虑情绪
已经咨询很多很多很多次了，胡老师非常好非常专业，他很用心的帮助我鼓励我指引我。 老师记得我说过的话，提到的人，以及突然冒出来的感悟。 所有人都跟我说：感受是最没用的东西，叫我忽视自己感受。 老师却一直鼓励我：自己的感受非常重要。 身边人都pua我牺牲奉献妥协付出顺从服从的时候，老师却教我如何自保并拒绝剥削者，让我知道，老师才是真正站在我的立场，考虑我利益感受的人。这一点，我自己都没做到。亲人父母朋友同学就更做不到。 平台的老师们给了我很多陪伴，安慰，温暖。帮我出主意应对“我不擅长解决”的问题。 父母亲人朋友“都不知道+也不在乎”的关于我的事，老师都知道，且耐心听我讲。 除了我自己，老师知道我最多人生经历，比我父母知道的都多。琐碎的，微小的，曾被我忽视的。 老师陪着我按照记忆的时间线，一件事一件事滴把过往的经历一一捋出来。通过这些事件，分析我的感受+我为什么会这么做+以及内心的需求和喜好。 其实我也不知道把人生经历从幼儿园开始讲到现在的意义是什么。也许这个过程能让我了解自己？也许这样可以帮我找到“错误选择”的原因？帮我弥补上“漏洞”+填补上缺失的“认知”+少踩点“坑”+更有能力“保护自己”。 以前别人做了伤害我的事，我连不满都不敢说出来，只能默默忍受，把委屈愤怒憋在心理，导致自己特别内耗。（因为我怕把不满说出来，这段人际关系就会结束） 现在我敢说出自己的不满了。 但换来（伤害我的人们）的发疯、哭泣、暴怒、指责、侮辱、谩骂、诋毁、摔东西、甚至打我。 我看到：它们一点都没反思自责。对伤害过我这件事，它们一点歉意也没有，一点要道歉或安慰我的意思也没用。 似乎它们伤害过我这件事不值一提，但我表达不满这个行为 却是大逆不道犯了天条。 它们把所有力量放在：指责我“为什么要说出来”。似乎我不说出来，就等于它们没做过那些恶心事，就没伤害过我。呵呵呵！～ 看清了它们的嘴脸后，的确失望难过，但它们在我心里的份量也变得越来越轻了。它们能逼迫我牺牲妥协的筹码只有一个“情”字。 但它们自私卑鄙无耻+不懂事+不体面的样子，让我对它们的“情分”“好感”都淡了，我不在乎它们了，所以它们再哭再闹再骂再喊+再用什么花招手段，也无法打动我了！我心寒了～！ 那正好，我就不用再继续“逼自己吃亏了”，也有勇气彻底离开这些“自私 卑鄙 无耻 无德 的 垃圾人吸血鬼了”。 “没有我这个血包，它们也能活下去，不过是换个人吸血罢了。我又何苦为难自己去跟吸血鬼处好关系，简直找虐+找伤痛” 为了我的身心健康，我要离开这些“消耗我幸福感”的恐怖分子 。 恭喜我自己，最近几天终于有了断舍离的勇气。 “别人可以不在乎我的感受和利益，但我必须挺身而出，捍卫自己的感受和利益。” 中国驻联合国外交官都敢“哼～”起来怼美国日本了，我也该“哼～”起来捍卫自己的权益了。” 我的世界，我做主，我立规矩。 敢在我的生活里，破坏我规矩的人，都滚远点，我一概不接纳。 【敢惹我生气的人，当场有仇就报，语言暴击输出，怼到心情变好为止。绝不受窝囊气。（看综艺“一路繁花”学会的）】 等我可以轻松做到的那一天，我就是一个内心强大且懂得爱自己的人啦～～～ 在老师的帮助下，这一天很快会到来的，yeah～yeah～～yeah～～～
咨询主题：情感困惑
专家回复：谢谢你的评价，希望你越来越强大，越来越自由，越来越好。
和老师聊天八个月了，感觉把自己一生认识的所有人和所有经历都说了一遍，挨个剖析分析。 我很高兴，得到的结果是：我明没有做错什么。 让我痛苦的是 “坏人” 而我只要远离“坏人”就可以了 我想此刻的我应该具备了：呵斥坏人滚远点的能力和底气。 在老师的教育下，我想，我已经变得足够坚定： 我的世界 我立规矩。 破坏规矩的，都滚蛋
咨询主题：情感困惑
和老师聊了八个多月了，老师夸我进步很多，我也感觉自己进步很多。 老师花八个月时间告诉我，我没做错什么。 只是缺少保护自己的手段。 我好像现在学会了，是吧，我不敢百分之百确信，当时感觉比以前强了很多。 尤其是感觉自己心里变强大了。 我很开心这样的变化
咨询主题：情感困惑
很好的咨询方式，很有效果。很赞，很满意。下次见！
咨询主题：情感困惑
很好，谢谢老师的陪伴和开导
咨询主题：
专家回复：谢谢你的肯定，希望能陪伴你。
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