专业的心理服务
平台承诺 免费退改
来找金老师咨询之前，我对于父母的怨恨那一部分情绪就在心里蔓延开来，一直以来我都是一个心里装满痛苦却渴望鲜花掌声与光明的人，就像是太极图，这两种相对立的想法，感受和思维一直泾渭分明，在一个完整的“我”意识中，它们相互撕扯，耗泄了我的绝大部分注意力和精力。每一个常人轻松拥有的有关健康人格的表现点，我要通过种种努力才能勉强达到，有时甚至是东施效颦，遭人耻笑。也就是说，在我父母的养育下，我连基本的为人处事和自主人格都没有形成好，这曾令我非常自卑，加上我爸爸对待子女相当苛刻，于是自我折磨就是人生的样板戏，就这样我度过了20来年的苦痛生涯。特别是在学校读书的时候，每时每刻都非常焦虑不安，从小学到大学，一直都被欺负，孤立，排挤。那些艰难的时刻，从来没有指望过父母理解我，就这么一个人默默扛过了所有命运的重击~所以，经常想说，除了坚强，我们别无选择。经常会庆幸自己没有自杀，健健康康到现在，又会迟疑这么多年我除了自我折磨，真的活过吗？在今天的咨询中，先是催眠状态下的冥想，这里出现了大量的有关宗教，使命的画面，就像美国大片的超级英雄那样，不同的是美国超人有超能力，而我只是一个普通人，何况超能力也无法拯救地球。我们积重难返。我并不是一个狂热的宗教徒，何况我还没有受持任何宗教，但是我对于那些止于至善的宗教慈悲精神甚为钦佩。其实我们古老的中国，我们悠久的传统文化，是我们最珍贵的财富，这句话千真万确，这世上，只有善良和正义可以保护我们，保护我们的心，令我们返回精神家园。这是从世俗意义上而言。从佛法的角度来看，人生如梦，一樽还酹江月，人生如戏，自导自演几度沉迷，我们生活的这个世界，是内心世界的显化，你真的相信爱吗？你真的为爱而生吗？还是一边怀疑一边索求，那当然是用镜中花捞水中月了……第二个点，我觉得特别有收获的点就是金老师告诉我，去做，去行动，用行动去验证一切。人到了一定年龄和阶段，就会自然而然地发现，凡事有定数，凡事预则立，天道有常，我们关于痛苦的思考很多时候饮鸩止渴，如果事情能解决，我们就不必那么思考，如果不能解决，反复思考又有什么用呢？是我们生而为人高估了自己解决问题的水平，还是我们低估了普普通通平平淡淡就是真的境界？以前不明白，总是定目标，其实也并非真心想达到，就为了拼一口气，我要赢！其实这真的不重要，因为让你不舒服的人和事，就不重要，自然放开就好。生命中那些普普通通的日子里沁出来的芬芳和温暖，就是我们此心安处。他强任他强，清风拂山岗，他狂任他狂，明月照大亮。开心生活，格局就会变大，格局变大，世界就小了，内心宽广，自求多福，天自佑之。相信飞鸟与大海的相遇是命中注定，相信芦苇与岁月的弯曲皆是注定，相信每一朵玫瑰都是独一无二的珍贵，相信每一个有梦的孩子都会沿着心迹打开浩瀚的星海，当我们驻足群星之间，闪耀的除了星星，还有我们星辰大海一般的心灵~
咨询主题：抑郁情绪
特别好，喜欢金老师！！！
咨询主题：同一性混乱
特别好，喜欢金老师！！！
咨询主题：同一性混乱
跟金老师的定期“闲聊”已经变成了习惯。无论是否又困扰还是有想分享的时候，都愿意来这里跟金老师聊一聊。金老师希望我能写个我的感悟，我说好吧。我是一个会定期或者定时冥想的人，因为几年前自学了心理咨询师、催眠师资质，一直都在用这些方法、打造了一套适合我自己疗愈的流程。因为我也有宗教信仰，所以在自我催眠疗愈的时候，我发现催眠状态其实和冥想的状态是一样的，因为我也有“打坐”修禅（即冥想）的经验，所以我的自我催眠状态就是一种“内观”，然后我也运用催眠的手法也同时会进行“自我清洁与洁净”。也是我通过清醒时的觉知，以及冥想时的“内观”，我发现或者说领悟了很多关于“道”、关于“自己”、关于“灵魂”的很多“秘密”，我看到：其实父母是当事人最隐秘、最深处的那个最真实灵魂的现实显化，这也是一种吸引力法则，大家之所以能成为一家人，无论你又多么的讨厌、憎恨你的父母，其实他们都是你自己最深层最真实的灵魂的现实显化，因为“父母是你，你也是父母”，你们必须吸引，所以凑在一起成为家人。如果你觉得你没法在心灵深处与你的父母和解、接纳它们，那其实你在拒绝自己。你需要先去寻找自己灵魂深处那份你从来没有“看到过的”、“见过的”那份自己，其实你所厌恶的、憎恨的父母的一些点，如果你能寻觅到灵魂最本源，你将看到一份你们“一模一样”的东西。我无法告诉大家你们会看到什么，至少我看到了自己的，我的妈妈是一个控制欲强、也嘴毒手狠的女人，在我从小的记忆里这个人就拒绝与我拥抱，并且从始至终都是挑剔恶毒的语言，以及心黑手狠的打骂，我一直都觉得如果我自己不保护好我自己我会死在这个大人手上。但是，当我内观时看到了我灵魂最深最深最深处，沉睡或封印着一份“杀意和恨意”的时候，我哭了，因为我有宗教信仰，所以我很清晰的能看到这些是来自我“前几世”的记忆，我看到我的确伤害过人，也伤害过无辜的动物，同时我也发了大愿去悔过。但是这些肮脏的“印记”还有少许遗留在我的灵魂深处，我一直以为我是个很善良的人，因为我热爱小动物，我看不得弱者被欺负（会直接去帮人反击），我愿意帮助别人无私不求回报，所以当我内观看到的时候，我哭了。我也终于明白，其实是自己的灵魂还不够“纯粹”“洁净”，这份还遗留的东西是我妈妈，我的妈妈是我这些肮脏成分的显示显化，而我的爸爸是我阳光清澈最光明的灵魂的现实显化，那一刻，我对我妈妈的所有负面情绪彻底清空，我开始可怜她，也开始觉得我对妈妈有责任，我有责任带着她走出“黑暗”，我在心底说了无数个对不起，也对我曾经走过的人、我认为伤害过我的人全都在说对不起。对不起，其实一直都是我的问题，是我自己的能量不够好，所以才会经历这些事。我也很清楚的明白，吸引力法则，真正吸引的到底是什么。所以，真的，停止抱怨吧，也停止去伤害或者报复身边的人，其实这些都不是在伤害别人，真的都是在伤害自己，你一刀一刀的伤着自己，却还不自知，如果你想打破很多你已经忍到极限的循环，办法只有一个！真的只有一个：改变自己！洁净自己！完善自己！提升自己！让旧的吸引力的这个法则你单方改变！你变了，围绕着你的人才会变！你的世界才会变！（P.S.我妈妈和我现在关系特别好，我跟她道歉的时候她哭了，我也告诉她：你不要再担心下去了，我会做你的太阳，我要做你的太阳！）
咨询主题：同一性混乱
跟金老师的定期“闲聊”已经变成了习惯。无论是否又困扰还是有想分享的时候，都愿意来这里跟金老师聊一聊。金老师希望我能写个我的感悟，我说好吧。我是一个会定期或者定时冥想的人，因为几年前自学了心理咨询师、催眠师资质，一直都在用这些方法、打造了一套适合我自己疗愈的流程。因为我也有宗教信仰，所以在自我催眠疗愈的时候，我发现催眠状态其实和冥想的状态是一样的，因为我也有“打坐”修禅（即冥想）的经验，所以我的自我催眠状态就是一种“内观”，然后我也运用催眠的手法也同时会进行“自我清洁与洁净”。也是我通过清醒时的觉知，以及冥想时的“内观”，我发现或者说领悟了很多关于“道”、关于“自己”、关于“灵魂”的很多“秘密”，我看到：其实父母是当事人最隐秘、最深处的那个最真实灵魂的现实显化，这也是一种吸引力法则，大家之所以能成为一家人，无论你又多么的讨厌、憎恨你的父母，其实他们都是你自己最深层最真实的灵魂的现实显化，因为“父母是你，你也是父母”，你们必须吸引，所以凑在一起成为家人。如果你觉得你没法在心灵深处与你的父母和解、接纳它们，那其实你在拒绝自己。你需要先去寻找自己灵魂深处那份你从来没有“看到过的”、“见过的”那份自己，其实你所厌恶的、憎恨的父母的一些点，如果你能寻觅到灵魂最本源，你将看到一份你们“一模一样”的东西。我无法告诉大家你们会看到什么，至少我看到了自己的，我的妈妈是一个控制欲强、也嘴毒手狠的女人，在我从小的记忆里这个人就拒绝与我拥抱，并且从始至终都是挑剔恶毒的语言，以及心黑手狠的打骂，我一直都觉得如果我自己不保护好我自己我会死在这个大人手上。但是，当我内观时看到了我灵魂最深最深最深处，沉睡或封印着一份“杀意和恨意”的时候，我哭了，因为我有宗教信仰，所以我很清晰的能看到这些是来自我“前几世”的记忆，我看到我的确伤害过人，也伤害过无辜的动物，同时我也发了大愿去悔过。但是这些肮脏的“印记”还有少许遗留在我的灵魂深处，我一直以为我是个很善良的人，因为我热爱小动物，我看不得弱者被欺负（会直接去帮人反击），我愿意帮助别人无私不求回报，所以当我内观看到的时候，我哭了。我也终于明白，其实是自己的灵魂还不够“纯粹”“洁净”，这份还遗留的东西是我妈妈，我的妈妈是我这些肮脏成分的显示显化，而我的爸爸是我阳光清澈最光明的灵魂的现实显化，那一刻，我对我妈妈的所有负面情绪彻底清空，我开始可怜她，也开始觉得我对妈妈有责任，我有责任带着她走出“黑暗”，我在心底说了无数个对不起，也对我曾经走过的人、我认为伤害过我的人全都在说对不起。对不起，其实一直都是我的问题，是我自己的能量不够好，所以才会经历这些事。我也很清楚的明白，吸引力法则，真正吸引的到底是什么。所以，真的，停止抱怨吧，也停止去伤害或者报复身边的人，其实这些都不是在伤害别人，真的都是在伤害自己，你一刀一刀的伤着自己，却还不自知，如果你想打破很多你已经忍到极限的循环，办法只有一个！真的只有一个：改变自己！洁净自己！完善自己！提升自己！让旧的吸引力的这个法则你单方改变！你变了，围绕着你的人才会变！你的世界才会变！（P.S.我妈妈和我现在关系特别好，我跟她道歉的时候她哭了，我也告诉她：你不要再担心下去了，我会做你的太阳，我要做你的太阳！）
咨询主题：同一性混乱
跟金老师的定期“闲聊”已经变成了习惯。无论是否又困扰还是有想分享的时候，都愿意来这里跟金老师聊一聊。金老师希望我能写个我的感悟，我说好吧。我是一个会定期或者定时冥想的人，因为几年前自学了心理咨询师、催眠师资质，一直都在用这些方法、打造了一套适合我自己疗愈的流程。因为我也有宗教信仰，所以在自我催眠疗愈的时候，我发现催眠状态其实和冥想的状态是一样的，因为我也有“打坐”修禅（即冥想）的经验，所以我的自我催眠状态就是一种“内观”，然后我也运用催眠的手法也同时会进行“自我清洁与洁净”。也是我通过清醒时的觉知，以及冥想时的“内观”，我发现或者说领悟了很多关于“道”、关于“自己”、关于“灵魂”的很多“秘密”，我看到：其实父母是当事人最隐秘、最深处的那个最真实灵魂的现实显化，这也是一种吸引力法则，大家之所以能成为一家人，无论你又多么的讨厌、憎恨你的父母，其实他们都是你自己最深层最真实的灵魂的现实显化，因为“父母是你，你也是父母”，你们必须吸引，所以凑在一起成为家人。如果你觉得你没法在心灵深处与你的父母和解、接纳它们，那其实你在拒绝自己。你需要先去寻找自己灵魂深处那份你从来没有“看到过的”、“见过的”那份自己，其实你所厌恶的、憎恨的父母的一些点，如果你能寻觅到灵魂最本源，你将看到一份你们“一模一样”的东西。我无法告诉大家你们会看到什么，至少我看到了自己的，我的妈妈是一个控制欲强、也嘴毒手狠的女人，在我从小的记忆里这个人就拒绝与我拥抱，并且从始至终都是挑剔恶毒的语言，以及心黑手狠的打骂，我一直都觉得如果我自己不保护好我自己我会死在这个大人手上。但是，当我内观时看到了我灵魂最深最深最深处，沉睡或封印着一份“杀意和恨意”的时候，我哭了，因为我有宗教信仰，所以我很清晰的能看到这些是来自我“前几世”的记忆，我看到我的确伤害过人，也伤害过无辜的动物，同时我也发了大愿去悔过。但是这些肮脏的“印记”还有少许遗留在我的灵魂深处，我一直以为我是个很善良的人，因为我热爱小动物，我看不得弱者被欺负（会直接去帮人反击），我愿意帮助别人无私不求回报，所以当我内观看到的时候，我哭了。我也终于明白，其实是自己的灵魂还不够“纯粹”“洁净”，这份还遗留的东西是我妈妈，我的妈妈是我这些肮脏成分的显示显化，而我的爸爸是我阳光清澈最光明的灵魂的现实显化，那一刻，我对我妈妈的所有负面情绪彻底清空，我开始可怜她，也开始觉得我对妈妈有责任，我有责任带着她走出“黑暗”，我在心底说了无数个对不起，也对我曾经走过的人、我认为伤害过我的人全都在说对不起。对不起，其实一直都是我的问题，是我自己的能量不够好，所以才会经历这些事。我也很清楚的明白，吸引力法则，真正吸引的到底是什么。所以，真的，停止抱怨吧，也停止去伤害或者报复身边的人，其实这些都不是在伤害别人，真的都是在伤害自己，你一刀一刀的伤着自己，却还不自知，如果你想打破很多你已经忍到极限的循环，办法只有一个！真的只有一个：改变自己！洁净自己！完善自己！提升自己！让旧的吸引力的这个法则你单方改变！你变了，围绕着你的人才会变！你的世界才会变！（P.S.我妈妈和我现在关系特别好，我跟她道歉的时候她哭了，我也告诉她：你不要再担心下去了，我会做你的太阳，我要做你的太阳！）
咨询主题：同一性混乱
跟金老师的定期“闲聊”已经变成了习惯。无论是否又困扰还是有想分享的时候，都愿意来这里跟金老师聊一聊。金老师希望我能写个我的感悟，我说好吧。我是一个会定期或者定时冥想的人，因为几年前自学了心理咨询师、催眠师资质，一直都在用这些方法、打造了一套适合我自己疗愈的流程。因为我也有宗教信仰，所以在自我催眠疗愈的时候，我发现催眠状态其实和冥想的状态是一样的，因为我也有“打坐”修禅（即冥想）的经验，所以我的自我催眠状态就是一种“内观”，然后我也运用催眠的手法也同时会进行“自我清洁与洁净”。也是我通过清醒时的觉知，以及冥想时的“内观”，我发现或者说领悟了很多关于“道”、关于“自己”、关于“灵魂”的很多“秘密”，我看到：其实父母是当事人最隐秘、最深处的那个最真实灵魂的现实显化，这也是一种吸引力法则，大家之所以能成为一家人，无论你又多么的讨厌、憎恨你的父母，其实他们都是你自己最深层最真实的灵魂的现实显化，因为“父母是你，你也是父母”，你们必须吸引，所以凑在一起成为家人。如果你觉得你没法在心灵深处与你的父母和解、接纳它们，那其实你在拒绝自己。你需要先去寻找自己灵魂深处那份你从来没有“看到过的”、“见过的”那份自己，其实你所厌恶的、憎恨的父母的一些点，如果你能寻觅到灵魂最本源，你将看到一份你们“一模一样”的东西。我无法告诉大家你们会看到什么，至少我看到了自己的，我的妈妈是一个控制欲强、也嘴毒手狠的女人，在我从小的记忆里这个人就拒绝与我拥抱，并且从始至终都是挑剔恶毒的语言，以及心黑手狠的打骂，我一直都觉得如果我自己不保护好我自己我会死在这个大人手上。但是，当我内观时看到了我灵魂最深最深最深处，沉睡或封印着一份“杀意和恨意”的时候，我哭了，因为我有宗教信仰，所以我很清晰的能看到这些是来自我“前几世”的记忆，我看到我的确伤害过人，也伤害过无辜的动物，同时我也发了大愿去悔过。但是这些肮脏的“印记”还有少许遗留在我的灵魂深处，我一直以为我是个很善良的人，因为我热爱小动物，我看不得弱者被欺负（会直接去帮人反击），我愿意帮助别人无私不求回报，所以当我内观看到的时候，我哭了。我也终于明白，其实是自己的灵魂还不够“纯粹”“洁净”，这份还遗留的东西是我妈妈，我的妈妈是我这些肮脏成分的显示显化，而我的爸爸是我阳光清澈最光明的灵魂的现实显化，那一刻，我对我妈妈的所有负面情绪彻底清空，我开始可怜她，也开始觉得我对妈妈有责任，我有责任带着她走出“黑暗”，我在心底说了无数个对不起，也对我曾经走过的人、我认为伤害过我的人全都在说对不起。对不起，其实一直都是我的问题，是我自己的能量不够好，所以才会经历这些事。我也很清楚的明白，吸引力法则，真正吸引的到底是什么。所以，真的，停止抱怨吧，也停止去伤害或者报复身边的人，其实这些都不是在伤害别人，真的都是在伤害自己，你一刀一刀的伤着自己，却还不自知，如果你想打破很多你已经忍到极限的循环，办法只有一个！真的只有一个：改变自己！洁净自己！完善自己！提升自己！让旧的吸引力的这个法则你单方改变！你变了，围绕着你的人才会变！你的世界才会变！（P.S.我妈妈和我现在关系特别好，我跟她道歉的时候她哭了，我也告诉她：你不要再担心下去了，我会做你的太阳，我要做你的太阳！）
咨询主题：同一性混乱
刚开始咨询时，我因为被朋友欺骗而感觉愤怒和想报复。其实我一直情绪管理是老大难问题，金老师在了解事件经过后，运用催眠让我调节情绪，在我心情平静理性回归后，金老师帮我分析了整个事件，我看见了关系，朋友，我自己。我最后收获的一句话:你的忍不是生忍，忍有它未来的价值和功能。我现在不怕朋友欺骗我，因为我学到了如何自我保护，如何设置人际边界。这是一次有价值的咨询，感恩陪伴分析引导。
咨询主题：婚姻修复
今天咨询之前感觉自己痛的不能呼吸，于是就想到和咨询师倒倒苦水，金老师先是认真聆听，然后运用完形让我感受身体的感受，专注，跟随呼吸的节奏，还有意念的自我清洁，我看到了自己腹部一团黑色气体，我瞬间明白我为什么老是肚子胀，原来和我愤懑的情绪有关，这是意外发现，以前的咨询都是语言交流，意识层面的，我第一次体验和自己身体对话，不一样的体验。很快心情平静了。咨询让我意识到坏情绪拖垮免疫力，我的很多问题和原生家庭有着千丝万缕的纠缠，后期我会继续处理这一部分。这次咨询很有收获与价值，我在痛苦之时，可以有人和我在一起。尽管炎炎夏日，依旧丝丝清凉。感谢
咨询主题：婚姻修复
这次在金老师这里咨询让我明白了，做什么事要有勇气直面问题解决问题，不能一直沉浸在过去的痛苦中，也不应该一味的怨天尤人，吸取教训让自己成长，知道未来要怎么做，非常感谢金老师的耐心教导，谢谢！
咨询主题：情感困惑
印象标签：