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答复：你好！听你的描述，你曾经在一个“受虐者”的位置上遭受了父母对你的家暴，我想那样的感受一定是非常压抑、非常痛苦的。你内心的声音是渴望被父母看见的。那时候的你很无力，失去了自我，现在的你想做回自己，用自己...
答复：你好！我真想给你一个拥抱！我觉得生孩子这件事对一位准妈妈或妈妈都非常的不容易。听起来你对失去孩子的这件事儿，有无力感，有遗憾，也有沉重的痛。同作为一位母亲，我非常能够理解你的感受！我想你内心里太压抑，...
答复：你好！首先，你可以做一些正念深呼吸放松自己。听你描述，我感受到这个演讲对你来说似乎很重要。听起来你对它有很高的期待。你期待自己在演讲时要达到什么样的一个状态呢？我十分制的自信心，你会给自己打几分呢？或...
答复：你好！听你描述 你讨厌上学，经常做噩梦，特别害怕，恐惧。我能感受到校园欺凌这件事给你造成了很大的阴影。你内心的痛苦，很希望被别人看见，可是不但没有人理解你，反而听到的回答都是嘲笑。我想这无形当中会给你...
答复：你好！听你描述似乎你习惯了以前的紧迫感，一下子切换成平静的模式，会让自己不安。其实情绪平静，不慌不害怕，正是我们临近高考最好的状态。我们可以多说说你需要那种紧迫害怕的感受背后是有什么样的内在需求吗？
答复：你好！女生强吻了你，你会是什么样的感受呢？你希望她是喜欢你的，还只是酒精作用下的勇气？似乎你是很想知道女生强吻背后的真正想法是什么？你们除了这一件事情，还有没有类似这样的事发生？我想只有在你更多的感受...
答复：你好！短短的两行字，能让我感觉你跟父母之间似乎并没有建立好一个良好的信任关系。父母的看法或者认可，对你来说真的很重要。哪怕你被刀划了一胳膊很疼，也可以暂且忽视自己的内在感受。那你的感受谁来理解呢？你说...
答复：你好！听了你的描述，真想抱抱你。白天还好，晚上就忍不住一直哭，这么不好的心理体验，确实会让你很痛苦。听起来你很需要对方的反馈和回应，如果痛苦都没有人在意，那得有多绝望啊！你说晚上妈妈终于有空回了电话，...
答复：你好！听你的描述，我感受到你很困惑与不解，为什么有房有钱还是有人觉得自己不够好？两性关系的建立，你觉得最主要的支架是什么？如果有人持和你不一样的想法，对你来说意味着什么呢？恋爱不知道会给你带来什么样的...
答复：你好！你的描述中，我能感受到你内心的冲突：一方面非常厌恶婆婆的做法和她的行为，另一方面，理智上又觉得老年人的思维相对比较固化，他会按照他固有的模式去照顾孩子，所以他也是为孩子好，你觉得你这样很不对，不...
答复：你好！听了你的描述，感觉蛮让人心疼的。您这样的状态持续了多久了？建议可以去找专业的心理咨询机构做专业的评估，有必要的话可以进行心理疏导。即使真的是抑郁症，我们也不用太紧张，一切都基于不好的情绪压抑太久...
心理咨询专家支丽丽的公益解答案例
[咨询] 真的很不理解，我已经20多岁的人了就是因为父母以...
答复：你好！听你的描述，你曾经在一个“受虐者”的位置上遭受了父母对你的家暴，我想那样的感受一定是非常压抑、非常痛苦的。你内心的声音是渴望被父母看见的。那时候的你很无力，失去了自我，现在的你想做回自己，用自己...
[咨询] 做为流产手术已经半年多了，可是心里还是时常想起...
答复：你好！我真想给你一个拥抱！我觉得生孩子这件事对一位准妈妈或妈妈都非常的不容易。听起来你对失去孩子的这件事儿，有无力感，有遗憾，也有沉重的痛。同作为一位母亲，我非常能够理解你的感受！我想你内心里太压抑，...
[咨询] 女大学生最近有个演讲，很焦虑，怕出错，失眠好几...
答复：你好！首先，你可以做一些正念深呼吸放松自己。听你描述，我感受到这个演讲对你来说似乎很重要。听起来你对它有很高的期待。你期待自己在演讲时要达到什么样的一个状态呢？我十分制的自信心，你会给自己打几分呢？或...
[咨询] 如题，以前受到过同学的语言攻击，各种恶作剧，虽...
答复：你好！听你描述 你讨厌上学，经常做噩梦，特别害怕，恐惧。我能感受到校园欺凌这件事给你造成了很大的阴影。你内心的痛苦，很希望被别人看见，可是不但没有人理解你，反而听到的回答都是嘲笑。我想这无形当中会给你...
[咨询] 临近高考，却感觉情绪很平静，没有以前的紧迫感，...
答复：你好！听你描述似乎你习惯了以前的紧迫感，一下子切换成平静的模式，会让自己不安。其实情绪平静，不慌不害怕，正是我们临近高考最好的状态。我们可以多说说你需要那种紧迫害怕的感受背后是有什么样的内在需求吗？
[咨询] 女生喝完一杯白酒然后说头疼，男生把她送回房间后...
答复：你好！女生强吻了你，你会是什么样的感受呢？你希望她是喜欢你的，还只是酒精作用下的勇气？似乎你是很想知道女生强吻背后的真正想法是什么？你们除了这一件事情，还有没有类似这样的事发生？我想只有在你更多的感受...
[咨询] 我刚才也没怎么犯病但突然就自己划了一胳膊刀伤 ...
答复：你好！短短的两行字，能让我感觉你跟父母之间似乎并没有建立好一个良好的信任关系。父母的看法或者认可，对你来说真的很重要。哪怕你被刀划了一胳膊很疼，也可以暂且忽视自己的内在感受。那你的感受谁来理解呢？你说...
[咨询] 连续几个晚上了都在哭，自己也说不上来，的确现在...
答复：你好！听了你的描述，真想抱抱你。白天还好，晚上就忍不住一直哭，这么不好的心理体验，确实会让你很痛苦。听起来你很需要对方的反馈和回应，如果痛苦都没有人在意，那得有多绝望啊！你说晚上妈妈终于有空回了电话，...
[咨询] 我看身边的人找对象都是找经济实力好，负担小的。...
答复：你好！听你的描述，我感受到你很困惑与不解，为什么有房有钱还是有人觉得自己不够好？两性关系的建立，你觉得最主要的支架是什么？如果有人持和你不一样的想法，对你来说意味着什么呢？恋爱不知道会给你带来什么样的...
[咨询] 刚生完宝宝回家，我婆婆就一直要给宝宝穿袜子，怕...
答复：你好！你的描述中，我能感受到你内心的冲突：一方面非常厌恶婆婆的做法和她的行为，另一方面，理智上又觉得老年人的思维相对比较固化，他会按照他固有的模式去照顾孩子，所以他也是为孩子好，你觉得你这样很不对，不...
[咨询] 我每天都会哭一场，看一场大海才能把我现实中
答复：你好！听了你的描述，感觉蛮让人心疼的。您这样的状态持续了多久了？建议可以去找专业的心理咨询机构做专业的评估，有必要的话可以进行心理疏导。即使真的是抑郁症，我们也不用太紧张，一切都基于不好的情绪压抑太久...