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答复：你好小姐姐，你不仅有较强的工作能力，更可贵的是你还有敏锐的觉察力，这是促进自己进步的条件之一。 嫉妒的出发点，包含了对他人能力的认可，和对差距的认知，这也是自己对自己高要求的一种体现。 如果嫉妒并没有...
答复：你好朋友！你的问题很多人都曾经遇到过。 你是一个幸运的人也是一个优秀的人，所以那个很好的人 他很爱很爱你，感情是纯粹而那么真实，与道德无关，只是相爱是两个人的事，相处却可能涉及更多人的情感责任与利益，可...
答复：你好朋友，感觉到你的矛盾和焦虑，也感觉到你很想拥有互相陪伴的二人世界，这是新婚必然的需求与期待。 两个人以前都有不同的习惯，如果未曾同居或者恋爱时间较短，感觉不舒服是正常的过程，两个人可以沟通调整生活...
答复：同学你好，可以理解成绩波动的确会带给你焦虑，适度的焦虑是进步的动力。但是过度焦虑就会影响行动啦。 可以试着接纳自己目前的处境，对他人的评价很敏感，有可能和一直以来身边人的评价模式有关。可以和老师或者家...
答复：做人的确需要有规则和边界感。该包容包容，该抵制的抵制。尊重自己，爱护自己，才会赢得他人的尊重。
答复：可以先看看有没有什么未完成的事情？把它写在纸上让头脑放空。 如果睡觉中会惊醒，要查看一下是否衣物太紧或者手放在了胸前。 我曾经也有这样的习惯，后来慢慢改善了。 祝你有个好梦！节日愉快！
心理咨询专家张嘉芝的公益解答案例
[咨询] 本人女，26岁。工作中的能力及组织力比其他同事稍...
答复：你好小姐姐，你不仅有较强的工作能力，更可贵的是你还有敏锐的觉察力，这是促进自己进步的条件之一。 嫉妒的出发点，包含了对他人能力的认可，和对差距的认知，这也是自己对自己高要求的一种体现。 如果嫉妒并没有...
[咨询] 遇到了一个很好的人 他很爱很爱我 可是有些因素迫...
答复：你好朋友！你的问题很多人都曾经遇到过。 你是一个幸运的人也是一个优秀的人，所以那个很好的人 他很爱很爱你，感情是纯粹而那么真实，与道德无关，只是相爱是两个人的事，相处却可能涉及更多人的情感责任与利益，可...
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答复：你好朋友，感觉到你的矛盾和焦虑，也感觉到你很想拥有互相陪伴的二人世界，这是新婚必然的需求与期待。 两个人以前都有不同的习惯，如果未曾同居或者恋爱时间较短，感觉不舒服是正常的过程，两个人可以沟通调整生活...
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答复：同学你好，可以理解成绩波动的确会带给你焦虑，适度的焦虑是进步的动力。但是过度焦虑就会影响行动啦。 可以试着接纳自己目前的处境，对他人的评价很敏感，有可能和一直以来身边人的评价模式有关。可以和老师或者家...
[咨询] 我可以包容别人的缺点，但无法包容别人对我的伤害...
答复：做人的确需要有规则和边界感。该包容包容，该抵制的抵制。尊重自己，爱护自己，才会赢得他人的尊重。
[咨询]
答复：可以先看看有没有什么未完成的事情？把它写在纸上让头脑放空。 如果睡觉中会惊醒，要查看一下是否衣物太紧或者手放在了胸前。 我曾经也有这样的习惯，后来慢慢改善了。 祝你有个好梦！节日愉快！