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答复：您好！当我看到您说，现在的您失去了往日的快乐，感觉生活工作就像做任务，再也无法领略风景之美，我特别能体会到这种乏味的心情。 当您把自己的问题呈现在这里的时候，说明您已经在自我觉察了，自我觉察也是提升自...
答复：您好，特别喜欢这个问题。愿意分享一下我的观点，希望对您有所帮助。 搞清楚自己是个不容易的问题。因为这是真我层面的问题-“真我”需要真正突破的那个我。 1.先了解自己不想要什么，不擅长什么（内心的感受是不会骗...
心理咨询专家徐圆的公益解答案例
[咨询] 我觉得我对读书失去了快乐，像任务一样。我想做到...
答复：您好！当我看到您说，现在的您失去了往日的快乐，感觉生活工作就像做任务，再也无法领略风景之美，我特别能体会到这种乏味的心情。 当您把自己的问题呈现在这里的时候，说明您已经在自我觉察了，自我觉察也是提升自...
[咨询] 我们应该从哪些方面来客观了解自己
答复：您好，特别喜欢这个问题。愿意分享一下我的观点，希望对您有所帮助。 搞清楚自己是个不容易的问题。因为这是真我层面的问题-“真我”需要真正突破的那个我。 1.先了解自己不想要什么，不擅长什么（内心的感受是不会骗...