p**

因为成长创伤带来的一系列困扰来找老师咨询，比如下意识讨好他人、过度解读别人的评价、内耗焦虑、亲密关系不安全感... 这段时间，杜老师帮我达成了很多改变：从卑微讨好到真诚勇敢表达、从情绪内耗到专注当下、从忐忑不安到从容。 我的内心不再兵荒马乱，学会了如何和自己相处。感谢杜老师帮我卸下了过往模式带来的沉重盔甲，找到了内心生发的力量！因为杜老师的存在，我越来越勇敢和坚韧笃定！

咨询主题：情感困惑

手**

老师的认真负责让我很安心，在我情绪反复、表达混乱时，老师依旧能不急不慢的倾听，耐心帮我理清头绪，敏锐捕捉我未言明的需求，并细致地进行探讨。这种真正被看见和理解的感觉，给了我巨大的安全感。

咨询主题：情感困惑

回**

沟通融洽且有效，老师很有亲和力！分析得到位，让我对自己的状态有了一个清晰的认知和应对！

咨询主题：抑郁情绪

真**

杜老师特别有智慧，让我一个情绪崩溃的人，马上找到了生活的动力，云淡风轻的询问就抓住了问题的点，智慧的肯定让人温暖，感谢智慧美丽的杜老师

咨询主题：

专家回复：谢谢您真诚的肯定～其实能看到你从情绪的低谷里重新找回生活的活力，本身就是最有意义的事情——那股力量一直都在您的心里，我只是有幸陪着您一起看见它。咨询里的共鸣，都...

琼**

老师很专业，声音很温暖，认真倾听我的问题，引导我发掘自身的优点，找到解决问题的方法，真的很感谢老师

咨询主题：

专家回复：非常感谢您的评价。其实您本身觉察力就很强，也一直在努力改变。我只是陪着你梳理，放轻松，会好哒～

r**

老师把我拽回了我的想法，潮水的方向 我现在没必要为了捡取那些贝壳而烦恼 非常感谢 焦虑缓解很多 下次有需要我会继续来找您

咨询主题：

专家回复：非常高兴能帮您在思绪的浪潮中找到方向，让焦虑的浪花慢慢的平息～您能清晰的觉察到自己当下的需求，不再被捡贝壳的烦恼牵绊，这份自我认知本身就是非常珍贵的呢～如果未来...

相**

非常好的老师，能够很好的看见我接纳我，帮我看到自己的一些闪光点和行为模式，也很感谢老师给到我的鼓励～

咨询主题：

专家回复：很高兴能够陪着你看见自己的闪光点和行为模式呢，你的勇敢觉察呀和成长呀，真的让人感到很欣喜，继续带着这份力量前行吧～

两**

杜老师和蔼可亲，思路清晰，善于梳理问题的细节，抽丝剥茧，很专业，获益良多！

咨询主题：

专家回复：谢谢您的肯定，您在咨询里也是特别投入的呢，以后有需要随时找我聊～

节**

老师的声音很温柔又极具有力量，她像妈妈一样温暖，可蔼可亲。在看见我的问题时候，很耐心的引导我，让我自己把自己身上的绳子一圈圈解开，最终，我收获了自由与勇敢！

咨询主题：

专家回复：感谢你的信任和分享。你的成长与蜕变是咨询中最珍贵的礼物呢。看到你能从束缚中挣脱出来，拥抱属于你自己的自由与勇敢，我也感到很开心和欣慰。感谢你的分享，让我有机会陪...

风**

杜老师温柔和蔼，交谈如沐春风。谢谢老师的支持和理解，老师真的特别特别特别好，帮到了迷途的大学生非常感激

咨询主题：

专家回复：在成长的路上感到迷茫，很正常的呢，很高兴能够陪你一起梳理思路，寻找方向。你积极的探索，努力的寻找答案的态度也是很棒的。相信未来你一定能在属于自己的道路上坚定前行...