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答复:感觉出来你很在意别人的看法,仿佛听到别人的谩骂让自己失去外出的念头,隐在家中又饱受迷茫和煎熬,如果你愿意可以找我一同来寻找问题的根源,看看我们怎么解决
答复:你是活给自己,而不是活给别人看的,平凡又怎样,自己就是自己。
答复:感受你有想要一份真挚的情感,但是不知道如何表达沟通,另一方面看到了你行为上的消极面,你是否有努力去争取什么事吗?还是随随便便?想说你便说出来
答复:能够感受到两代人教养的分歧,感受到你在愤怒妈妈对待猫咪的随意,潜在的是否是在愤怒妈妈与你之间的矛盾,你跟妈妈的关系怎么样呢
答复:情绪有个小窍门,在你生气的时候,让自己不去想那件事情,先做别的。等5-15分钟再回头问问自己5个问题,原因是什么,为什么有情绪,情绪有用吗,如何解决问题,还有情绪吗?注意力也是如此
心理咨询专家施飞鸿的公益解答案例
[咨询] 我性格敏感内向,一个人在外会恐惧发作,从小到大...
答复:感觉出来你很在意别人的看法,仿佛听到别人的谩骂让自己失去外出的念头,隐在家中又饱受迷茫和煎熬,如果你愿意可以找我一同来寻找问题的根源,看看我们怎么解决
[咨询] 一个什么都不会的人,一个没有美丽的相貌的人,一...
答复:你是活给自己,而不是活给别人看的,平凡又怎样,自己就是自己。
[咨询] 我和它,在网上认识,见过一次面,因为我自己挺专...
答复:感受你有想要一份真挚的情感,但是不知道如何表达沟通,另一方面看到了你行为上的消极面,你是否有努力去争取什么事吗?还是随随便便?想说你便说出来
[咨询] 我妈跟我一起住,家里的猫最开始也是她捡回来的,...
答复:能够感受到两代人教养的分歧,感受到你在愤怒妈妈对待猫咪的随意,潜在的是否是在愤怒妈妈与你之间的矛盾,你跟妈妈的关系怎么样呢
[咨询] 爱生气 自己控制不住 注意力不集中 怎么练注意力 ...
答复:情绪有个小窍门,在你生气的时候,让自己不去想那件事情,先做别的。等5-15分钟再回头问问自己5个问题,原因是什么,为什么有情绪,情绪有用吗,如何解决问题,还有情绪吗?注意力也是如此