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答复:你好,对事情不感兴趣,胡思乱想,害怕情绪波动,目前的这些情绪状态,很容易导致对未来的恐慌。 对未来恐慌又会影响情绪,周而复始,形成一个死循环,跳不出来,会更加痛苦。 解决这种状态需要了解我们情绪背后的...
答复:你好,妈妈没有做会计,而是在做酒吧客源经理,脾气变的不好,经常打自己耳光,这种行为背后也许有妈妈的难言之隐和苦衷。 有些事也许你能帮,有些事情也许你帮不了,能帮的是主动替妈妈分担一些家务,把自己的学习...
答复:你好,测量表是判断是否有抑郁的一个参考指标,至于你是抑郁症还是抑郁的情绪状态,这两个概念是不同的,还有很多判断标准,比如时长、严重程度、是否符合基本特点等。
答复:您好,看似您是在胡思乱想,细看您的描述思维、思路还是特别清晰的,婚姻方面不幸福,想离婚,怕爸妈不同意,断绝关系再离婚也觉得不行,不行的背后有您的思考和需求,处在两难境地。如果能找到卡着的点,也许事情没...
答复:你好,在对待感情中,男女双方是有差异的,即使分手,女方性格细腻且感性;更容易藕断丝连,经常怀念对方对自己的好,有一些放不下;而男方生性粗旷,决定了的事情会理智对待。
答复:你好,失眠、想哭,用针扎自己,怕身边的人不高兴,感觉到你有太多委屈,又没有地方诉说,只能用泪水来清洗,整个人处于一种紧张、焦虑、恐惧中,现实生活中的压抑、恐惧无法得到释放,就会通过梦的形式体现出来,经...
答复:你好,很高兴为您解答 情绪就是情绪,没有好坏之分。 虽然我们普遍认为,情绪的产生是有好坏,正负之分的。 很多人认为,愤怒,恐惧,悲伤的情绪不好,实际上,愤怒会让我们产生力量,恐惧让我们能更好地保护自己,...
答复:你好,失眠会影响心情,觉得很闷,提不起精神。这种情况往往是因为生活中发生变故或者重大事件,或者看似不经意的事情,但是潜意识很在意,如果是无缘无故就失眠了,最好去医院检查一下是否身体出现状况。
答复:你好,男性和女性有好多生理差异和思维差异,女性更多关注的是你的态度,而男性更多关注的是事情本身,你老婆发脾气也许另有缘故
答复:你好,怕别人讨厌你,所以强颜欢笑,这样会让自己更压抑,更抑郁,如果能接纳自己的真实状态,也许活的没这么累
心理咨询专家梁宏秀的公益解答案例
[咨询] 对很多事情提不起兴趣,胡思乱想,害怕情绪波动,...
答复:你好,对事情不感兴趣,胡思乱想,害怕情绪波动,目前的这些情绪状态,很容易导致对未来的恐慌。 对未来恐慌又会影响情绪,周而复始,形成一个死循环,跳不出来,会更加痛苦。 解决这种状态需要了解我们情绪背后的...
[咨询] 我家原来在t市,后来父母分居,妈妈来到z市的一家...
答复:你好,妈妈没有做会计,而是在做酒吧客源经理,脾气变的不好,经常打自己耳光,这种行为背后也许有妈妈的难言之隐和苦衷。 有些事也许你能帮,有些事情也许你帮不了,能帮的是主动替妈妈分担一些家务,把自己的学习...
[咨询] 为什么无论测什么有没有抑郁症的最后结果都是说你...
答复:你好,测量表是判断是否有抑郁的一个参考指标,至于你是抑郁症还是抑郁的情绪状态,这两个概念是不同的,还有很多判断标准,比如时长、严重程度、是否符合基本特点等。
[咨询] 我脑子里老是乱想 心里很不舒服 我也不知道我要咨...
答复:您好,看似您是在胡思乱想,细看您的描述思维、思路还是特别清晰的,婚姻方面不幸福,想离婚,怕爸妈不同意,断绝关系再离婚也觉得不行,不行的背后有您的思考和需求,处在两难境地。如果能找到卡着的点,也许事情没...
[咨询] 为什么男方明确的说了习惯了孤独不需要自己自己也...
答复:你好,在对待感情中,男女双方是有差异的,即使分手,女方性格细腻且感性;更容易藕断丝连,经常怀念对方对自己的好,有一些放不下;而男方生性粗旷,决定了的事情会理智对待。
[咨询] 一直以来都失眠,最近把晚上睡觉总是想哭 总想拿...
答复:你好,失眠、想哭,用针扎自己,怕身边的人不高兴,感觉到你有太多委屈,又没有地方诉说,只能用泪水来清洗,整个人处于一种紧张、焦虑、恐惧中,现实生活中的压抑、恐惧无法得到释放,就会通过梦的形式体现出来,经...
[咨询] 如何更好的管理自己的情绪
答复:你好,很高兴为您解答 情绪就是情绪,没有好坏之分。 虽然我们普遍认为,情绪的产生是有好坏,正负之分的。 很多人认为,愤怒,恐惧,悲伤的情绪不好,实际上,愤怒会让我们产生力量,恐惧让我们能更好地保护自己,...
[咨询] 最近不知道怎么啦,晚上总失眠,心觉得很闷,总提...
答复:你好,失眠会影响心情,觉得很闷,提不起精神。这种情况往往是因为生活中发生变故或者重大事件,或者看似不经意的事情,但是潜意识很在意,如果是无缘无故就失眠了,最好去医院检查一下是否身体出现状况。
[咨询] 刚刚结婚,异地,老婆来看望我,因为同事都是男性...
答复:你好,男性和女性有好多生理差异和思维差异,女性更多关注的是你的态度,而男性更多关注的是事情本身,你老婆发脾气也许另有缘故
[咨询] 怕别人讨厌自己 因为自己抑郁 很压抑 只能强颜欢...
答复:你好,怕别人讨厌你,所以强颜欢笑,这样会让自己更压抑,更抑郁,如果能接纳自己的真实状态,也许活的没这么累