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答复：朋友：您好！开学之初，有许多学生不能适应学校新生活，建议到我的主页查看我的文章，题为《”开学综合症”来袭，我们如何应对？》，我相信，您在阅读之后，一定会对您有所启发。 码的不是字，是我的关心和爱意，从...
答复：朋友：您好！我很能理解您的心情，我也能真切感受到“离婚”其实不是您真心想要的结果，但是您对老公出轨这件事又难以放下释怀。徘徊在婚姻十字路口的您，非常迷茫，您不知道今后的路到底该怎么走，是这样吗？ 我建...
答复：朋友：您好!从您的这些感受中，我仿佛看到您敢怒不敢言，不言又难受的憋屈样子。人生最大的痛苦莫过于做自己不想做且无能为力而又无法拒绝的事。如何应对这些事，让我们能够生活得轻松愉快些？杨老师愿意与您开启探...
答复：朋友：您好！是的，很赞同您的说法！有什么事找人倾诉一下，会让您的心情好很多。因为，倾诉本身就是一种治疗，它可以把人的烦恼、忧伤都吐出去，让听者分担一半。有许多人不善于倾诉，自己憋着，憋得久了问题也随之...
答复：孩子：你想做一个乖乖的安静的小孩，这个做法是为了让妈妈开心，能多和你呆在一起吗？能告诉我你和妈妈之间的故事以及你的内心愿望吗？欢迎联系杨老师谈谈！
答复：同学好！大学环境和生活与高中的生活是有很大差别的，特别对于一个不怎么独立出门的学生来说，适应是一个值得重视的问题。学生不仅要适应环境，还要适应从高中到大学的心理转变。你的关于适应不良问题，是许多学生身...
答复：同学好！那么多的作业，你实在是不想做，而且事实你也没做，但是不完成作业又让你心里很不踏实，以至于睡觉都睡不稳实。结果你是作业没做，觉也没睡好，还不知道如何去面对老师、同学、家长，这让你心里一下子焦虑起...
答复：朋友您好！您经常晚上睡不着觉吗？您到医院做过检查吗？如果到医院检查过而且不是身体原因的话，您就要考虑心理与社会因素。许多失眠是心因性因素造成的，也就是因为一些社会压力或生活性事件让人心里搁不下。因为白...
答复：朋友您好！您每和老婆发生矛盾冲突的时候，总会被老婆拒绝入房，家里的其他成员还都护着她，这让您感到非常的难过、气愤，有一种被抛弃的恐惧感。因为烦恼无处诉说，这又让您感到孤独、无助、无力。您很想改变现状，...
答复：“耳听为虚，眼见为实”“百闻不如一见”都是强调的视觉效果比听觉效果要好，可信度更高，感受更真实。但是看得再多，也抵不过亲身的实践体验。您说得太对了！您愿意和我聊聊您的感悟来源吗？欢迎到我的主页关注并私...
心理咨询专家杨镜梅的公益解答案例
[咨询] 开学已两周了，孩子还不能完全适应学校生活，不肯...
答复：朋友：您好！开学之初，有许多学生不能适应学校新生活，建议到我的主页查看我的文章，题为《”开学综合症”来袭，我们如何应对？》，我相信，您在阅读之后，一定会对您有所启发。 码的不是字，是我的关心和爱意，从...
[咨询] 恋爱5年，结婚2两年，都是同居在一起。在快生孩子...
答复：朋友：您好！我很能理解您的心情，我也能真切感受到“离婚”其实不是您真心想要的结果，但是您对老公出轨这件事又难以放下释怀。徘徊在婚姻十字路口的您，非常迷茫，您不知道今后的路到底该怎么走，是这样吗？ 我建...
[咨询] 感到自己活得挺悲哀的，胆小怕事，没自己的主见，...
答复：朋友：您好!从您的这些感受中，我仿佛看到您敢怒不敢言，不言又难受的憋屈样子。人生最大的痛苦莫过于做自己不想做且无能为力而又无法拒绝的事。如何应对这些事，让我们能够生活得轻松愉快些？杨老师愿意与您开启探...
[咨询] 老师会很棒
答复：朋友：您好！是的，很赞同您的说法！有什么事找人倾诉一下，会让您的心情好很多。因为，倾诉本身就是一种治疗，它可以把人的烦恼、忧伤都吐出去，让听者分担一半。有许多人不善于倾诉，自己憋着，憋得久了问题也随之...
[咨询] 没事，安心的睡吧，等她，她回来的，乖乖的做个安...
答复：孩子：你想做一个乖乖的安静的小孩，这个做法是为了让妈妈开心，能多和你呆在一起吗？能告诉我你和妈妈之间的故事以及你的内心愿望吗？欢迎联系杨老师谈谈！
[咨询] 才上大一，刚来真的不适应，而且不喜欢这个学校，...
答复：同学好！大学环境和生活与高中的生活是有很大差别的，特别对于一个不怎么独立出门的学生来说，适应是一个值得重视的问题。学生不仅要适应环境，还要适应从高中到大学的心理转变。你的关于适应不良问题，是许多学生身...
[咨询] 一页都没写...还有一堆卷子..... 给我急坏了...
答复：同学好！那么多的作业，你实在是不想做，而且事实你也没做，但是不完成作业又让你心里很不踏实，以至于睡觉都睡不稳实。结果你是作业没做，觉也没睡好，还不知道如何去面对老师、同学、家长，这让你心里一下子焦虑起...
[咨询] 晚上睡不着，或者要很晚或者要到凌晨两三点才能睡...
答复：朋友您好！您经常晚上睡不着觉吗？您到医院做过检查吗？如果到医院检查过而且不是身体原因的话，您就要考虑心理与社会因素。许多失眠是心因性因素造成的，也就是因为一些社会压力或生活性事件让人心里搁不下。因为白...
[咨询] 嗯，又睡沙发了，对我很讨厌那个女人，我什么都抵...
答复：朋友您好！您每和老婆发生矛盾冲突的时候，总会被老婆拒绝入房，家里的其他成员还都护着她，这让您感到非常的难过、气愤，有一种被抛弃的恐惧感。因为烦恼无处诉说，这又让您感到孤独、无助、无力。您很想改变现状，...
[咨询] 听到的，看见的感受到的，都不如你亲自尝试来自真...
答复：“耳听为虚，眼见为实”“百闻不如一见”都是强调的视觉效果比听觉效果要好，可信度更高，感受更真实。但是看得再多，也抵不过亲身的实践体验。您说得太对了！您愿意和我聊聊您的感悟来源吗？欢迎到我的主页关注并私...