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答复：生完孩子你从一个普通的女性变成了一个伟大的妈妈，你的角色也发生了，改变很多人在应付这种角色的改变会感觉到一定的无力感第一次当妈妈把最好的都给孩子，可是有时候会发现自己并不擅长做一个妈妈，其实你已经做得...
答复：买房毕竟是一个大事情，身边也是很正常的，如果你还是犹豫不定的话，不妨拿张纸写下来，把每套房子的优缺点写下来，然后问问自己的需求，到时候你就知道自己想要哪一个了，有时候是有选择才让自己变得纠结的
答复：听了你的描述，我能感受到你在面对自己父母的时候有很大的压力，你是个很孝顺的孩子，你很在乎父母对你的评价和感受，所以有时候你的心里会有两个声音，一个是自己的，一个是父母的。在你想的时候，父母用他的观点来...
答复：沟通是一门很科学的学问，也许有时候你的男友还没有到想要努力或者找到让自己愿意为之努力的理由，从你的描述中，我能看到你想要让你的男友变得勤快向善，积极努力，但是你男友目前的状态和你想象的有点不一样，你想...
答复：从你的文字描述来看，相信你一定遇到了什么让你比较纠结的事情，我是不是可以理解为现在你的想法会比较不受控制，不停地去想事情想一些你并不想这样想的事情，最近有发生什么事情吗？
答复：在中国本来就是个人际关系比较重的国家，尤其是在集体生活中关系特别重要，当你原先的人际关系适应不好的时候就会产生一定的内耗，这是很普遍的一件事情，如果你愿意，我们可以一起聊聊他，然后你可以再这些多重内耗...
答复：如果你愿意可以在纸上写下你的愿望，人可以有很多愿望，然后在这些愿望中选一个你觉得短期内能实现的愿望，从短期的愿望开始，慢慢地你会发现你会有所进步，会慢慢地符合你自己的心理期待和要求，然后你会更有动力去...
答复：从你的文字中，我能看到你有点焦虑，一方面有些不太好的梦境，让你感到害怕挣扎，你也感受到身体带来的变化。你是一个很理性的人，你能在自己身上找到好点压力来源，这些都是现实生活中存在的，任何一点都会让人很烦...
答复：听到你说最近两年你的状态变得不那么积极了，一个人在城市里打拼一定很辛苦吧，看你现在应该是单身，羡慕你这个状态的，不需要去迁就别人的生活，一个人也过得很精。你说你最近在打游戏，而且不爱整理家里，我想你应...
答复：你好,从你的描述中,可以看出你在面对婆婆的啰嗦这个问题上感觉到有点为难.一方面你是一个懂得尊重老人的人,另一方面你又是一个明白自己想要什么的儿媳妇.自古以来婆媳问题就是很难处理的一个大问题,你在遇到问题的时候...
答复：你好,我看到你的地址是福建的,我不知道你是不是福建人.在我身边很多福建的女人结婚了就会选择做全职妈妈,为了孩子和家庭,选择牺牲了自己的时间和生活留给家庭.你说你和丈夫结婚6年了,一直异地分居,这么多年你一个人带着...
答复：你好,看到你说“对自己攒钱买电脑这个事情产生了怀疑,我想知道是什么原因让你有这样的想法”,是身边的人说了什么,还是你觉得买了电脑对别人不公平呢?如果你愿意可以和我聊聊.
心理咨询专家张帆帆的公益解答案例
[咨询] 生了孩子之后，我就希望我的妈妈为我全心全意带孩...
答复：生完孩子你从一个普通的女性变成了一个伟大的妈妈，你的角色也发生了，改变很多人在应付这种角色的改变会感觉到一定的无力感第一次当妈妈把最好的都给孩子，可是有时候会发现自己并不擅长做一个妈妈，其实你已经做得...
[咨询] 昨天我爸妈给我选了一套房子 叫我去看看 我到地方...
答复：买房毕竟是一个大事情，身边也是很正常的，如果你还是犹豫不定的话，不妨拿张纸写下来，把每套房子的优缺点写下来，然后问问自己的需求，到时候你就知道自己想要哪一个了，有时候是有选择才让自己变得纠结的
[咨询] 说什么只有父母才是真正爱你，但为什么每次和我妈...
答复：听了你的描述，我能感受到你在面对自己父母的时候有很大的压力，你是个很孝顺的孩子，你很在乎父母对你的评价和感受，所以有时候你的心里会有两个声音，一个是自己的，一个是父母的。在你想的时候，父母用他的观点来...
[咨询]
答复：沟通是一门很科学的学问，也许有时候你的男友还没有到想要努力或者找到让自己愿意为之努力的理由，从你的描述中，我能看到你想要让你的男友变得勤快向善，积极努力，但是你男友目前的状态和你想象的有点不一样，你想...
[咨询] 思维是停不下来的，越与其纠缠自己就越活不在当下...
答复：从你的文字描述来看，相信你一定遇到了什么让你比较纠结的事情，我是不是可以理解为现在你的想法会比较不受控制，不停地去想事情想一些你并不想这样想的事情，最近有发生什么事情吗？
[咨询] 和舍友发生冲突 她朝我第一次发火 觉得我说话让她...
答复：在中国本来就是个人际关系比较重的国家，尤其是在集体生活中关系特别重要，当你原先的人际关系适应不好的时候就会产生一定的内耗，这是很普遍的一件事情，如果你愿意，我们可以一起聊聊他，然后你可以再这些多重内耗...
[咨询] 一天到晚想做事又不做，不做又焦虑，反复循环，就...
答复：如果你愿意可以在纸上写下你的愿望，人可以有很多愿望，然后在这些愿望中选一个你觉得短期内能实现的愿望，从短期的愿望开始，慢慢地你会发现你会有所进步，会慢慢地符合你自己的心理期待和要求，然后你会更有动力去...
[咨询] 梦见一堆远房亲戚来我家附近办什么事 还有很多食...
答复：从你的文字中，我能看到你有点焦虑，一方面有些不太好的梦境，让你感到害怕挣扎，你也感受到身体带来的变化。你是一个很理性的人，你能在自己身上找到好点压力来源，这些都是现实生活中存在的，任何一点都会让人很烦...
[咨询] 26岁女，北方人自己在南方工作，单身独居。最近两...
答复：听到你说最近两年你的状态变得不那么积极了，一个人在城市里打拼一定很辛苦吧，看你现在应该是单身，羡慕你这个状态的，不需要去迁就别人的生活，一个人也过得很精。你说你最近在打游戏，而且不爱整理家里，我想你应...
[咨询] 我下班回来婆婆就问我吃饭了没有，我说没吃但是我...
答复：你好,从你的描述中,可以看出你在面对婆婆的啰嗦这个问题上感觉到有点为难.一方面你是一个懂得尊重老人的人,另一方面你又是一个明白自己想要什么的儿媳妇.自古以来婆媳问题就是很难处理的一个大问题,你在遇到问题的时候...
[咨询] 大家都说我有抑郁症，焦虑症，其实我自己也不知道...
答复：你好,我看到你的地址是福建的,我不知道你是不是福建人.在我身边很多福建的女人结婚了就会选择做全职妈妈,为了孩子和家庭,选择牺牲了自己的时间和生活留给家庭.你说你和丈夫结婚6年了,一直异地分居,这么多年你一个人带着...
[咨询]
答复：你好,看到你说“对自己攒钱买电脑这个事情产生了怀疑,我想知道是什么原因让你有这样的想法”,是身边的人说了什么,还是你觉得买了电脑对别人不公平呢?如果你愿意可以和我聊聊.