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答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 看到你说，你不能倒下，真为你点赞。赌博的后果是很难承受的，你依然承受住了，这很不简单。 接下来的就是避免复赌，一旦复赌，局面将比现在严重多的多。 家人暂时的不相信，这是可以...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 你是个很看重感情的人，内心也细腻敏感。虽然你也随波逐流，但内心还有一份坚持。害怕、活在虚伪里，这就是成长吧。好在你还坚持有爱的活着。 你现在有疑惑，不知道什么是对，什么是...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 长久的追一个人，而没有回报，是让人很累很累的。所以不由自主的就产生了一个纠结的念头：是放弃呢？还是继续呢？ 从你描述的情况来看，你不是完全没有机会。但你在打一场不知道敌人...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 你渴望一个好的人际关系，这是正当需求，每个人都需要。但你是方法错了，你在用委曲求全的方式求个好关系，但往往事与愿违。 因为你带着面具在扮演，你没有用真心对别人。别人也很难...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 看了你的话，我第一反应在想，性需求得不到满足的婚姻离了算了。中国一半以上的离婚都是与性有关。 但再仔细一看，你没说你的需求频次是多少，是客观上确实要求多了，还是主观感受上...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 看到你说每晚都睡不着熬着熬着，我就想到了我曾抑郁症的岁月，会经常想放弃自己。 可是后来我走出来了，走出来后我才体验到，那个低落、那个无兴趣，那个与世界格格不入的感觉是抑郁...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 从男朋友的角度来说，他需要被回应，如果不被回应，他就很愤怒，这种愤怒他自己控制不了，会脱口而出“滚蛋”这样的话，他在用愤怒保护他的受伤。但有个问题，怎么QQ没回应这样的事情...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 曾认为信任被打破了，会很愤怒啊，内心会有不稳定的感觉，老公怎么了，男人怎么了，这关系该怎么处，日子该怎么过？ 从情感的角度来说，任何一个人知道伴侣有这样的事都会不舒服。这...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 孤独的感觉真让人抑郁啊，渴望不孤独，但总用独来独往来回避人际的不舒服。 在人际中，你总觉得别人并不能理解自己，这会让人憋屈、苦闷，像面对一堵墙。时间久了，你自己就封闭了自...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 谁遇到这样的事都会心情糟糕、烦躁厌恶，你有这样的情绪是很自然的反应。 在这样的情绪下，可能判断事情与沟通都会出现一些误差，获得不到你想得到的东西。 建议你先找自己的家人或周...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 一般来说，青春期有手淫也是常见的，偶尔的手淫并不会有太大影响，甚至还能释放压力。不知道你手淫的频次是怎样的，如果频次过高，确实会对人影响比较大。 鉴于你现在的身体越来越差...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 分手后的状态是你喜欢的，我想一定在他那里满足了你当下的某些渴望。另一方面，你觉得这不是长久之计，因为你需要一个未来，你有一个未来的渴望，这个渴望他满足不了。 我不知道那个...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 这样的日子虽然也自由、没太多麻烦的事，但一定不是你想要的，因为人类是群居动物，是需要在一个群体里，在一个关系里的。 你现在主要是两个问题：一是孤独寂寞的情绪。二是交个女朋...
心理咨询专家严俊的公益解答案例
[咨询] 大家好，本人今年33岁 已婚，两个孩子的父亲，最今...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 看到你说，你不能倒下，真为你点赞。赌博的后果是很难承受的，你依然承受住了，这很不简单。 接下来的就是避免复赌，一旦复赌，局面将比现在严重多的多。 家人暂时的不相信，这是可以...
[咨询] 虽然自己勇敢的做过很多事，但是都是初生牛犊不怕...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 你是个很看重感情的人，内心也细腻敏感。虽然你也随波逐流，但内心还有一份坚持。害怕、活在虚伪里，这就是成长吧。好在你还坚持有爱的活着。 你现在有疑惑，不知道什么是对，什么是...
[咨询] 我喜欢的异性是我初中的同班女同学，之前上学的时...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 长久的追一个人，而没有回报，是让人很累很累的。所以不由自主的就产生了一个纠结的念头：是放弃呢？还是继续呢？ 从你描述的情况来看，你不是完全没有机会。但你在打一场不知道敌人...
[咨询] 大学四年，我一直扮演着一个在别人需要的时候我只...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 你渴望一个好的人际关系，这是正当需求，每个人都需要。但你是方法错了，你在用委曲求全的方式求个好关系，但往往事与愿违。 因为你带着面具在扮演，你没有用真心对别人。别人也很难...
[咨询] 我不知道该怎么抉择，好像全世界的人不理解你。我...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 看了你的话，我第一反应在想，性需求得不到满足的婚姻离了算了。中国一半以上的离婚都是与性有关。 但再仔细一看，你没说你的需求频次是多少，是客观上确实要求多了，还是主观感受上...
[咨询] 吃药和也和父亲聊过了 可是一点用都没有 每天每晚...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 看到你说每晚都睡不着熬着熬着，我就想到了我曾抑郁症的岁月，会经常想放弃自己。 可是后来我走出来了，走出来后我才体验到，那个低落、那个无兴趣，那个与世界格格不入的感觉是抑郁...
[咨询] 跟男朋友异地恋，今天在qq聊天，聊着聊着我就突然...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 从男朋友的角度来说，他需要被回应，如果不被回应，他就很愤怒，这种愤怒他自己控制不了，会脱口而出“滚蛋”这样的话，他在用愤怒保护他的受伤。但有个问题，怎么QQ没回应这样的事情...
[咨询] 老公是个爱开玩笑的人，我们在一起八年了，他也一...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 曾认为信任被打破了，会很愤怒啊，内心会有不稳定的感觉，老公怎么了，男人怎么了，这关系该怎么处，日子该怎么过？ 从情感的角度来说，任何一个人知道伴侣有这样的事都会不舒服。这...
[咨询] 上了大学经常会感觉到孤独，很多时候都是自己一个...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 孤独的感觉真让人抑郁啊，渴望不孤独，但总用独来独往来回避人际的不舒服。 在人际中，你总觉得别人并不能理解自己，这会让人憋屈、苦闷，像面对一堵墙。时间久了，你自己就封闭了自...
[咨询] 因为离婚，这个死男人要分我的婚前财产，怪我自己...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 谁遇到这样的事都会心情糟糕、烦躁厌恶，你有这样的情绪是很自然的反应。 在这样的情绪下，可能判断事情与沟通都会出现一些误差，获得不到你想得到的东西。 建议你先找自己的家人或周...
[咨询] 我的儿时有一次性经历，是这样的，那时我四年级的...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 一般来说，青春期有手淫也是常见的，偶尔的手淫并不会有太大影响，甚至还能释放压力。不知道你手淫的频次是怎样的，如果频次过高，确实会对人影响比较大。 鉴于你现在的身体越来越差...
[咨询] 和前任分手差不多两个多月了，他先找我和好我没同...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 分手后的状态是你喜欢的，我想一定在他那里满足了你当下的某些渴望。另一方面，你觉得这不是长久之计，因为你需要一个未来，你有一个未来的渴望，这个渴望他满足不了。 我不知道那个...
[咨询] 性格内向，单身28年，处男，很少跟别人打交道，没...
答复：你好，我是壹点灵咨询师严俊。 这样的日子虽然也自由、没太多麻烦的事，但一定不是你想要的，因为人类是群居动物，是需要在一个群体里，在一个关系里的。 你现在主要是两个问题：一是孤独寂寞的情绪。二是交个女朋...