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答复：换工作只是一个行为，每个行为背后会有不同的动机。不同的动机代表了不同的性格。比如说，有的人工作越换薪资越高，她觉得能力提高可以得到一份高薪，想去尝试一下，那么说明他是个积极向上目标清晰并挑战成功的人。...
答复：了解你自己，以及你的焦虑来自哪里，或许是考试，或是考试后面的那个结果。
答复：我能感受到当你*待小猫的时候，你内心是多么的失控，孤独，无助和愤怒。这或许和你小时候的成长经历有关。你现在和很喜欢的小猫之间，有或许是一种非常深的依赖关系。中度抑郁只是一个报警器，到底是哪里在报警，还...
答复：你分得清放松和放纵，你只是没有动力，提不起精神来。可能电量低了，你想回家充个电，但看起来似乎有一些回不去的原因。
答复：情绪是不是波动非常大，又极其害怕不被他人所关注，但人关心你又觉得不可信，但如果他们离开了，你又会陷入到虚无中，感觉怎么总是得不到理解和关爱？
答复：父母的问题，是父母的，不该由你来承担的。你感觉最大的压力来自于哪里？
答复：自残的时候，你是感觉到难过不配得，还是放松舒服了一点？感觉不同，面对的方式也会有所不同。
答复：活着本来没有意义，意义是你自己赋予的，你让他有意义他就有意义，有什么意义你说了算，都可以。
答复：看完一本书和电影，你想到了什么，和“结束”、“分离”、“告别”有关吗？
答复：得不到的你想毁灭他，你的反应代表了你的人格特质，谈不上正常与否，每个人都有特点，有些特点能帮助你得到爱，有些特点可能会帮助你毁了他，看你怎么选。
答复：面对这么多亲人的失去，普通人都会反应变慢，注意力不集中，忘事，恍惚。从你的文字描述看来，此时此刻你深知自己责任重大，担心能力够不上负担这个责任，说明你对现状和对自己的理解很到位，你没有盲目自大，也没有...
答复：就是像你现在这样帮助他。看起来，你之前的一些困扰可能和男友的内心状态有关系。面对男友的情况，一方面他也在寻求治疗，也有你的坚持陪伴，积极帮助他一起想办法，这就是最好的药。找到一个合适的咨询师，抑郁情绪...
心理咨询专家邵铃渟的公益解答案例
[咨询] 为什么有的人会经常换工作，而且特别频繁，我的闺...
答复：换工作只是一个行为，每个行为背后会有不同的动机。不同的动机代表了不同的性格。比如说，有的人工作越换薪资越高，她觉得能力提高可以得到一份高薪，想去尝试一下，那么说明他是个积极向上目标清晰并挑战成功的人。...
[咨询] 我怎样缓解考试焦虑问题？
答复：了解你自己，以及你的焦虑来自哪里，或许是考试，或是考试后面的那个结果。
[咨询] 我五月份因为中度抑郁，请假在家，期间因为学习的...
答复：我能感受到当你*待小猫的时候，你内心是多么的失控，孤独，无助和愤怒。这或许和你小时候的成长经历有关。你现在和很喜欢的小猫之间，有或许是一种非常深的依赖关系。中度抑郁只是一个报警器，到底是哪里在报警，还...
[咨询] 我分不清放松和放纵，总是做让自己后悔的事，我很...
答复：你分得清放松和放纵，你只是没有动力，提不起精神来。可能电量低了，你想回家充个电，但看起来似乎有一些回不去的原因。
[咨询] 社交中，别人对我一点不好，我就会记很久 自己还...
答复：情绪是不是波动非常大，又极其害怕不被他人所关注，但人关心你又觉得不可信，但如果他们离开了，你又会陷入到虚无中，感觉怎么总是得不到理解和关爱？
[咨询] 我曾经拥有一个很美满幸福的家庭，可是父母的关系...
答复：父母的问题，是父母的，不该由你来承担的。你感觉最大的压力来自于哪里？
[咨询] 我家庭关系很不好，喜欢自残
答复：自残的时候，你是感觉到难过不配得，还是放松舒服了一点？感觉不同，面对的方式也会有所不同。
[咨询] 我想知道活着到底有什么意义 ……
答复：活着本来没有意义，意义是你自己赋予的，你让他有意义他就有意义，有什么意义你说了算，都可以。
[咨询] 为什么每次读完一本书，会觉得呼吸困难，难受？？...
答复：看完一本书和电影，你想到了什么，和“结束”、“分离”、“告别”有关吗？
[咨询] 男朋友买了两束一样的满天星给我看，送给我一束，...
答复：得不到的你想毁灭他，你的反应代表了你的人格特质，谈不上正常与否，每个人都有特点，有些特点能帮助你得到爱，有些特点可能会帮助你毁了他，看你怎么选。
[咨询] 怀疑自己智商有问题，非常自卑，爱哭甚至想自杀，...
答复：面对这么多亲人的失去，普通人都会反应变慢，注意力不集中，忘事，恍惚。从你的文字描述看来，此时此刻你深知自己责任重大，担心能力够不上负担这个责任，说明你对现状和对自己的理解很到位，你没有盲目自大，也没有...
[咨询] 我和男朋友去年5月份在一起的，一年来甜甜蜜蜜，...
答复：就是像你现在这样帮助他。看起来，你之前的一些困扰可能和男友的内心状态有关系。面对男友的情况，一方面他也在寻求治疗，也有你的坚持陪伴，积极帮助他一起想办法，这就是最好的药。找到一个合适的咨询师，抑郁情绪...