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答复:确实,情绪和感受是需要被关注的,情感和理智需要协调,希望你能找到自己内心真实想要的样子。你一定可以
答复:你们相识这么久,你内心里是很在意你老公的,平常你可能不容易去跟你老公表达你心里的想法,所以没能够给彼此很亲密的体验,建立很好的亲密关系。还有机会可以尝试去做一些改变,一起来重建属于你们的幸福。
答复:你好像给自己太大压力了,很少能够关注到自己的感受,一直这样疲于应付,让你已经快到了无法承受的地步。适当的时候可以尝试去表达自己的想法和诉求。相信经过一定的调适,可以做回本真的自己,活出生活的精彩。
答复:你很在乎他,你的顾虑可以听听他的想法,他们同事之间相处的方式和氛围,当然也可以和他分享你的建议,是否采纳还是在于他自己。
答复:感受到你的本真
答复:很有道理,感受到你的坚强与独立,同时强大的人也可以需要他人的帮助。
答复:可以一起参加一些活动
答复:不把焦点集中在谁对谁错上,尝试站在双方的立场上去体会和感受,任何时候你都可以追求你自己想要的生活状态,沟通之后再决定吧。建议看一本叫《高难度谈话》(美.道格拉斯.斯通)的书
答复:你和他需要更好的沟通,不能做决定的时候可以先不做决定,除了结婚和分手之外,还有再交往一段时间的选择。确定他不是你要找的类型的时候,可以再分手。另外,确定了目标以后,就只是方法的问题了。
答复:重感情并不是坏事~,建议对自己好一点,更好一点
答复:做到技能置身其中,处在当下,又能以观察者的角度来审视,能出能入的境界。
心理咨询专家林圭成的公益解答案例
[咨询] 我相信,快樂可以帶來幸福,痛苦讓我尋找快樂,而...
答复:确实,情绪和感受是需要被关注的,情感和理智需要协调,希望你能找到自己内心真实想要的样子。你一定可以
[咨询] 九年相识,结婚两年。他在情感上比较淡漠。不讲究...
答复:你们相识这么久,你内心里是很在意你老公的,平常你可能不容易去跟你老公表达你心里的想法,所以没能够给彼此很亲密的体验,建立很好的亲密关系。还有机会可以尝试去做一些改变,一起来重建属于你们的幸福。
[咨询] 厌倦了这种觍着脸去陪笑的日子,讨厌傻傻的自己!...
答复:你好像给自己太大压力了,很少能够关注到自己的感受,一直这样疲于应付,让你已经快到了无法承受的地步。适当的时候可以尝试去表达自己的想法和诉求。相信经过一定的调适,可以做回本真的自己,活出生活的精彩。
[咨询] 昨晚他过生日,我几天前就一直问他,确定他的意思...
答复:你很在乎他,你的顾虑可以听听他的想法,他们同事之间相处的方式和氛围,当然也可以和他分享你的建议,是否采纳还是在于他自己。
[咨询] 本真,,,,,,,,,,
答复:感受到你的本真
[咨询] 各自有各自承担的,不要总拿自己的压力去指责别人...
答复:很有道理,感受到你的坚强与独立,同时强大的人也可以需要他人的帮助。
[咨询] 大学在外地,喜欢上了班里的一个男同学,除了上课...
答复:可以一起参加一些活动
[咨询] 男朋友总会翻我手机 我不喜欢翻别人的东西 但是...
答复:不把焦点集中在谁对谁错上,尝试站在双方的立场上去体会和感受,任何时候你都可以追求你自己想要的生活状态,沟通之后再决定吧。建议看一本叫《高难度谈话》(美.道格拉斯.斯通)的书
[咨询] 我不敢与我男朋友结婚,因为他很纠缠,跟他分手都...
答复:你和他需要更好的沟通,不能做决定的时候可以先不做决定,除了结婚和分手之外,还有再交往一段时间的选择。确定他不是你要找的类型的时候,可以再分手。另外,确定了目标以后,就只是方法的问题了。
[咨询] 太重感情的人会想很多,会思考很多,会幻想很多,...
答复:重感情并不是坏事~,建议对自己好一点,更好一点
[咨询] 都说当局者迷,旁观者清,那么要是当局者用旁观者...
答复:做到技能置身其中,处在当下,又能以观察者的角度来审视,能出能入的境界。