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答复：您好，这种付出和回报不平等的感受确实很让人郁闷，尤其是当您付出真心后，更加明显了。
答复：您好，看起来您的妻子在你们的婚姻中更像“女儿”，所以您在家庭生活中会显得这么无力。也许在你们新婚的时候她就是这样的，但随着年龄的增长和家庭角色的变化您适应了新身份，而她并没有，所以矛盾产生了。
答复：你好，你老公好像在寻求一种公正，在他的认知里您先威胁的他，然后他再威胁您。但如果单看您这边，好像您也是用您的方式寻求您想得到的东西？
答复：你好，脾气大更深层的是在原生家庭中认同了父母一方或双方的行为。当然也有您说的趋于内心的不自信方面，这些都不是一定的，要视当事人的情况而定。
答复：你好，那要看引起情绪波动的事件于当事人是怎么样的意义。换句话说，你为什么一定要让情绪归于平静呢？
答复：做一个爱自己的人
答复：你好，可以看出你很在意他。你在做了删除的行为后，有对自己的行为很懊恼。一直是这样有情绪了直接表达，不太会用语言处理情绪吗？
答复：你好，在你的描述中我不仅看到了你任性的人生，也看到了你孤寂的人生。这样的任性是可以的，只要你高兴就好。
答复：你好，很多人都有这样情况，这和你的成长环境是相关的，是否需要调整呢？
答复：你好，你说的“幻觉”又是什么呢？当老公有精神出轨时，我们可以思考一下这段感情缺少了什么，需要他依靠幻想来满足自己。
心理咨询专家英楠楠的公益解答案例
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答复：您好，这种付出和回报不平等的感受确实很让人郁闷，尤其是当您付出真心后，更加明显了。
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答复：您好，看起来您的妻子在你们的婚姻中更像“女儿”，所以您在家庭生活中会显得这么无力。也许在你们新婚的时候她就是这样的，但随着年龄的增长和家庭角色的变化您适应了新身份，而她并没有，所以矛盾产生了。
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答复：你好，你老公好像在寻求一种公正，在他的认知里您先威胁的他，然后他再威胁您。但如果单看您这边，好像您也是用您的方式寻求您想得到的东西？
[咨询] 脾气大的人是不是就一定是无能，虚弱的表现？
答复：你好，脾气大更深层的是在原生家庭中认同了父母一方或双方的行为。当然也有您说的趋于内心的不自信方面，这些都不是一定的，要视当事人的情况而定。
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答复：你好，那要看引起情绪波动的事件于当事人是怎么样的意义。换句话说，你为什么一定要让情绪归于平静呢？
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答复：做一个爱自己的人
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答复：你好，可以看出你很在意他。你在做了删除的行为后，有对自己的行为很懊恼。一直是这样有情绪了直接表达，不太会用语言处理情绪吗？
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答复：你好，在你的描述中我不仅看到了你任性的人生，也看到了你孤寂的人生。这样的任性是可以的，只要你高兴就好。
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答复：你好，很多人都有这样情况，这和你的成长环境是相关的，是否需要调整呢？
[咨询] 面对老公的精神出轨，我应该冷暴力还是强颜欢笑的...
答复：你好，你说的“幻觉”又是什么呢？当老公有精神出轨时，我们可以思考一下这段感情缺少了什么，需要他依靠幻想来满足自己。