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答复：是的在纷纷扰扰的生活中，我们可以允许自己“枯萎”消化情绪为自己加油！同时或许也能找到一些新的资源和意外之喜
答复：的确一个人的面相是一个人，内心世界的一个显化。听起来您被一位没有见过的追求者，见面时的行为而受到了失望或者冒犯。同时也很欣喜的发现我们在此，多了一份保护自己的经验
答复：你好看到你的讲述自己很努力却没有被评选上团员，同时也感受到被针对的委屈。又感觉自己努力了一整年结果，考试成绩任然不理想的挫败的失落。这双重情绪一起到来从而感觉到，对未来没有了希望而伤心。这或许就是长大...
答复：看到您的讲述感受到您因为自己对自己，高期待而选择了一个比较有难度的议题。同时因为自己可能在这个领域，有些欠缺而产生了对自己过去的学业的那份不满的评判而有了一份自责，也因此有了一份焦虑不安。在这里我有个...
答复：您好！听到您的讲述感受到您是对自己有期待的。而且是很高期待的，同时现实中又被这种比较深深刺痛到，有份委屈和无力甚至愤怒。我很好奇不知道这种体验，是从什么时候开始的呢？期待可以和您一起探索，穿越这种感受...
答复：听起来这两场官司很重要，需要去赢得胜利。同时您也怕自己的年龄，会没有那么大的胜算。所以在打和不打中间有了冲突
答复：您好感受到你因为这位闹掰了的旧友，来找你而且翻旧账。又让你本来很平静的生活又被打扰，想起了和她交往了种种不开心的往事。看到相处中自己付出和收获的失衡。而感到疲累甚至懊恼内耗。在这里我有和困惑这么让你内...
答复：亲爱的不知道你在写这段话的同时，是怎样的心情呢？或许我们都会对他人有所期待，同时并不需要他都必须满足我们的期待。
答复：您好听到您讲述在那么艰难的创伤影响下，考上大学并且在努力探寻自己的内在，这是多么的不容易，同时也是一直有个积极的想法，想把自己带出困境。这是多么的好的开始呢？的确听到你晚上的梦境，是有一些心痛同时也想...
答复：您好听到你的讲述因为自己对自己好妈妈得期待，现实因为孩子的喂养上面的挫败感而对孩子产生美厌烦，而自责，愤怒，无力。在这里我很好奇你对好母亲是怎样看待的呢？同时你允许自己会对孩子产生厌烦吗？或许有的时候...
答复：感受到您因为那个主播的，强势咄咄逼人的评判而感到委屈，和自责。同时也觉得您对自己的要求是很高的人。其实无论是种树换礼品，还是在直播间的聆听，您也在付出着自己的那份关注和支持的能量，那么能量守恒的得到果...
答复：您好丛您的讲述中感受到您对这位温暖的老师，滋养着成长着的那份美好。同时也特别想拥有这样的特质。或许我们每个人都需要被看见，被尊重这大概是除了身体我们需要的营养，同时我们的心灵和精神也同样需要。像每天必...
答复：您好从您的讲述中感受到一份不被尊重的愤怒和委屈。父母的确跨越了你的感受边界，并用了一些他们自认为合情合理的方法，强迫你去做自己不喜欢也不想做的事。或许此刻也是一个好的契机，让我们可以树立好自己的边界。...
答复：从你的讲述中感受到你对情感的捕捉，非常的细腻敏锐。同时也感受到你对关系的渴望和依赖。理性上是非常清楚这样是有失关系中的边界的，同时潜意识却不断的推着你一直放不下，因此您是纠结内耗。写这里我想邀请你一起...
心理咨询专家李金华的公益解答案例
[咨询] 累了就停下来休息和走走（找找）吧？或许有惊喜和...
答复：是的在纷纷扰扰的生活中，我们可以允许自己“枯萎”消化情绪为自己加油！同时或许也能找到一些新的资源和意外之喜
[咨询] 面相真的是很科学的，以后再遇到有人提出要谈恋爱...
答复：的确一个人的面相是一个人，内心世界的一个显化。听起来您被一位没有见过的追求者，见面时的行为而受到了失望或者冒犯。同时也很欣喜的发现我们在此，多了一份保护自己的经验
[咨询] 感觉自己被导员针对，并且去年努力了一年，考试也...
答复：你好看到你的讲述自己很努力却没有被评选上团员，同时也感受到被针对的委屈。又感觉自己努力了一整年结果，考试成绩任然不理想的挫败的失落。这双重情绪一起到来从而感觉到，对未来没有了希望而伤心。这或许就是长大...
[咨询] 本科金融学的研究生想考计算机。为了复试成功，本...
答复：看到您的讲述感受到您因为自己对自己，高期待而选择了一个比较有难度的议题。同时因为自己可能在这个领域，有些欠缺而产生了对自己过去的学业的那份不满的评判而有了一份自责，也因此有了一份焦虑不安。在这里我有个...
[咨询] 越看越不平衡，看到985毕业的比普通本科毕业的年薪...
答复：您好！听到您的讲述感受到您是对自己有期待的。而且是很高期待的，同时现实中又被这种比较深深刺痛到，有份委屈和无力甚至愤怒。我很好奇不知道这种体验，是从什么时候开始的呢？期待可以和您一起探索，穿越这种感受...
[咨询]
答复：听起来这两场官司很重要，需要去赢得胜利。同时您也怕自己的年龄，会没有那么大的胜算。所以在打和不打中间有了冲突
[咨询] 就是她送给我的生日礼物，让我觉得很敷衍，就像我...
答复：您好感受到你因为这位闹掰了的旧友，来找你而且翻旧账。又让你本来很平静的生活又被打扰，想起了和她交往了种种不开心的往事。看到相处中自己付出和收获的失衡。而感到疲累甚至懊恼内耗。在这里我有和困惑这么让你内...
[咨询] 幸福不是拥有的多，而是需要的少 不需要他人的关...
答复：亲爱的不知道你在写这段话的同时，是怎样的心情呢？或许我们都会对他人有所期待，同时并不需要他都必须满足我们的期待。
[咨询] 从小到大一直生活在创伤里 导致我长期处于麻木 冷...
答复：您好听到您讲述在那么艰难的创伤影响下，考上大学并且在努力探寻自己的内在，这是多么的不容易，同时也是一直有个积极的想法，想把自己带出困境。这是多么的好的开始呢？的确听到你晚上的梦境，是有一些心痛同时也想...
[咨询] 我想做好妈妈，因为从小缺母爱，所以对母爱有一定...
答复：您好听到你的讲述因为自己对自己好妈妈得期待，现实因为孩子的喂养上面的挫败感而对孩子产生美厌烦，而自责，愤怒，无力。在这里我很好奇你对好母亲是怎样看待的呢？同时你允许自己会对孩子产生厌烦吗？或许有的时候...
[咨询] 昨天我在微信一个学配音的直播间里面听人家直播讲...
答复：感受到您因为那个主播的，强势咄咄逼人的评判而感到委屈，和自责。同时也觉得您对自己的要求是很高的人。其实无论是种树换礼品，还是在直播间的聆听，您也在付出着自己的那份关注和支持的能量，那么能量守恒的得到果...
[咨询] 为什么有些人能做到让身边所在的群体都能感到归属...
答复：您好丛您的讲述中感受到您对这位温暖的老师，滋养着成长着的那份美好。同时也特别想拥有这样的特质。或许我们每个人都需要被看见，被尊重这大概是除了身体我们需要的营养，同时我们的心灵和精神也同样需要。像每天必...
[咨询] 父母对我没感情讨厌我，但喜欢人前一套人后一套，...
答复：您好从您的讲述中感受到一份不被尊重的愤怒和委屈。父母的确跨越了你的感受边界，并用了一些他们自认为合情合理的方法，强迫你去做自己不喜欢也不想做的事。或许此刻也是一个好的契机，让我们可以树立好自己的边界。...
[咨询] 有一位朋友我觉得他能给到我很大的支持，所以我总...
答复：从你的讲述中感受到你对情感的捕捉，非常的细腻敏锐。同时也感受到你对关系的渴望和依赖。理性上是非常清楚这样是有失关系中的边界的，同时潜意识却不断的推着你一直放不下，因此您是纠结内耗。写这里我想邀请你一起...