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答复：面对婚外情，带来情感上的享受，同时又给你带来现实中的困扰，你在理性上想放下，但感情上又无法控制自己，所以才会如此的纠结。愿意陪你聊一聊，了解具体的情况，然后分析一下现在的局面，陪你走出现在的困境。
答复：不知道遭遇了怎样手段恶劣的纠缠，对你造成了这样的困扰，愿意陪你聊聊，疏导一下情绪
答复：不知道你的这种情况持续多久了呢？愿意和你聊一聊，来找一下原因。看看有没有缓解的方法？
答复：为什么会有这样的情况出现吗？看来你们的夫妻生活不是很和谐。是什么原因造成的呢？愿意和你聊一聊。
答复：竟然感觉让你这么不好，为什么还放不下呢，是什么吸引你？
答复：胖可以减，邋遢可以整理，赖可以自己动手，这些都是可以自己改变的。等你改变之后，你就不会有现在这样的想法了
答复：每个人都是有多面性的，可能你没有调整过来自己的状态，所以觉得很累。
答复：确实压力很大，如果实在改变不了，就把工作做好，对自己也是一种提升
心理咨询专家邓雨琪的公益解答案例
[咨询] 谁能告诉我，怎样放下一段婚外情……真的很累很累...
答复：面对婚外情，带来情感上的享受，同时又给你带来现实中的困扰，你在理性上想放下，但感情上又无法控制自己，所以才会如此的纠结。愿意陪你聊一聊，了解具体的情况，然后分析一下现在的局面，陪你走出现在的困境。
[咨询] 快毕业了 论文还是一团糟 前任在论坛里发布我的消...
答复：不知道遭遇了怎样手段恶劣的纠缠，对你造成了这样的困扰，愿意陪你聊聊，疏导一下情绪
[咨询] 平常脾气都还好，偶尔生下气。但是一旦暴怒都是想...
答复：不知道你的这种情况持续多久了呢？愿意和你聊一聊，来找一下原因。看看有没有缓解的方法？
[咨询] 我整个人疲惫不堪
答复：为什么会有这样的情况出现吗？看来你们的夫妻生活不是很和谐。是什么原因造成的呢？愿意和你聊一聊。
[咨询] 网恋太没用了。网恋对象又不尊重我。经常发脾气。...
答复：竟然感觉让你这么不好，为什么还放不下呢，是什么吸引你？
[咨询] 我要是不那么胖，我要是不那么邋遢，我要是不那么...
答复：胖可以减，邋遢可以整理，赖可以自己动手，这些都是可以自己改变的。等你改变之后，你就不会有现在这样的想法了
[咨询] 无论是在工作上 还是日常生活 如何做人 感觉...
答复：每个人都是有多面性的，可能你没有调整过来自己的状态，所以觉得很累。
[咨询] 我已经毕业有2年了，马上16号又要参加助理医师考试...
答复：确实压力很大，如果实在改变不了，就把工作做好，对自己也是一种提升