欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:看了你的描述,感觉你心中积累了很多负面情绪,需要宣泄。你说,每天都在后悔以前做的一些选择,这些后悔的事是否是你情绪低落的起源呢?
答复:所谓男生女生,只是性别的区别罢了。当你别太在意性别的区别的时候,你便能坦然的面对他们了。
答复:别人的眼光,给你造成了困扰,是吗?你是否太在意别人的看法了?也许,曾经某个人的眼光曾伤害过你,但那只是个别,不代表所有。
答复:似乎,父母的催婚使你感到不舒服,是吗?他们心中是有你的,就像你心中也有他们一样。也许,彼此的互相理解,是最大的关怀。
答复:我们每个人都会有认知错误的时候,这不是什么大问题。关键是,当你意识到自己在某方面认知出错时,就反复告诫自己今后别再犯类似错误了。当你的认知逐渐矫正后,你的行为会慢慢扭转过来的。
答复:情商这个东西,不是天生的,而是后天不断改变、磨练后提高的。婴儿生下来只会哭,但随着他的成长和经验的积累,他会学着控制自己的情绪。我们也应在生活中学着成长。
答复:看了你的故事,我感受到了你的婚姻给你带来的伤害。不知道你当初看上他的原因还在不在?不知道他是否真正意识到了自己的错误,并寻求改变。如果没有,陷在这个泥潭里还有什么意思。
答复:如果你把公婆当成自己的亲生父母相处试试看,会不会有所改变呢?有时候,我们的心态变了,一切自然会变。
心理咨询专家赵伊丽的公益解答案例
[咨询] 做了测试题居然结果是重度抑郁,感觉每天都在后悔...
答复:看了你的描述,感觉你心中积累了很多负面情绪,需要宣泄。你说,每天都在后悔以前做的一些选择,这些后悔的事是否是你情绪低落的起源呢?
[咨询] 该如何与异性相处
答复:所谓男生女生,只是性别的区别罢了。当你别太在意性别的区别的时候,你便能坦然的面对他们了。
[咨询] 在人群中慌乱 害怕 别人的眼光 买衣服那人一直问我...
答复:别人的眼光,给你造成了困扰,是吗?你是否太在意别人的看法了?也许,曾经某个人的眼光曾伤害过你,但那只是个别,不代表所有。
[咨询] 现在算是明白了,人活在世上就是孤独的,什么只能...
答复:似乎,父母的催婚使你感到不舒服,是吗?他们心中是有你的,就像你心中也有他们一样。也许,彼此的互相理解,是最大的关怀。
[咨询] 知道自己的有些认知是错误的 但是不知道怎么改变...
答复:我们每个人都会有认知错误的时候,这不是什么大问题。关键是,当你意识到自己在某方面认知出错时,就反复告诫自己今后别再犯类似错误了。当你的认知逐渐矫正后,你的行为会慢慢扭转过来的。
[咨询] 好像一般内向的或者社交恐惧的,情商都不高,是这...
答复:情商这个东西,不是天生的,而是后天不断改变、磨练后提高的。婴儿生下来只会哭,但随着他的成长和经验的积累,他会学着控制自己的情绪。我们也应在生活中学着成长。
[咨询] 刚才发表的是下半部分了,上部分不小心不见了[心...
答复:看了你的故事,我感受到了你的婚姻给你带来的伤害。不知道你当初看上他的原因还在不在?不知道他是否真正意识到了自己的错误,并寻求改变。如果没有,陷在这个泥潭里还有什么意思。
[咨询] 跟公婆没法相处啥时候能够解脱
答复:如果你把公婆当成自己的亲生父母相处试试看,会不会有所改变呢?有时候,我们的心态变了,一切自然会变。