专业的心理服务
平台承诺 免费退改
医者仁心,专业耐心。
咨询主题:心理评估
很好
咨询主题:教育焦虑
和蔼,专业
咨询主题:心理评估
时隔这么久,家里发生了一些事,有开心的事也有悲伤的事,但是都会过去的,时间会抚平一切。我会将陈主任传授我的四步骤练习学会并熟练掌握,这样,对我的情绪稳定有很大的助力。
咨询主题:心理评估
老师有大智慧,每次都能让我看到事情的真相,之后不再害怕,谢谢
咨询主题:心理评估
每次聊完心情都能好一些
咨询主题:爱情嫉妒
老师很睿智,给出了很好的建议,我会去尝试的,也谢谢老师的鼓励!
咨询主题:心理评估
教方法 教认知 自己才是最重要的 放轻松不抵抗 爱自己 感受当下 给予强大的自己鼓励 给予弱小的时候安慰 挺好!老师很亲和。
咨询主题:心理评估
陈主任给我分享了正念音频,并且针对我在教学中的困惑给出了“把自己的成长放在第一位”的建议,我想尝试看看
咨询主题:心理评估
在咨询里,我向陈主任倾诉了最近的烦恼和困扰着我的情绪问题,陈主任都一一进行了耐心的解答指导,关于回家后还是会感觉处在工作状态中,很紧绷,陈主任给出了,可以试着回家后做10分钟左右的清理念头的正念冥想,做一个隔断,这样逐渐会感觉好很多。关于在学校不太自在的状态,很紧张,陈主任鼓励我勇敢做自己,勇敢活出自我。接下来,我想尝试一下。
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