专业的心理服务
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慢慢成长需要时间 愿每个心灵都能越来越好
咨询主题:代际冲突
几次心理咨询对我最大的帮助就是切实地体会到并获得了看问题的新视角,咨询过程不学术化,亲切友善,总结的语言贴近人在生活中真正的所思所想,让我能够很好地把自己代入到相应的情境中,在客观的同时又不失温度,感觉自己能够从咨询中获得精神层面的力量// 看待问题的新视角也包括如何看待以及评价自己。人更容易产生负面情绪,一直以来我的内心对自己的种种要求与评价,都带着一种很陌生、很有敌意且很没“良心”的态度。虽然我知道认知对情绪的影响很大,但即使有意调整思想倾向,也总是觉得哪里还不够。而通过与咨询老师的对话,我才真正体悟到语言力量的强大,语气、用词,在与其他人的交流中是很重要的,对于自己也一样。最近一次咨询的其中一个主题是如何悦纳自己,我自己的总结是认真生活、尊重包容(无论是对自己还是对他人)、独立自信、懂得求助。但光知道理论还不够,只有亲自见过、亲身体会,理论才会变得打心底可靠。就像咨询老师和我说的那样,适当的出行会运用到不同的感官来感知学习这个世界,我觉得心理咨询也一样,当咨询老师以一种包容而客观的语调与我交流、提出建议时,我的心中也会自然而然地建立一套包容而客观的自我认知体系。 所以关于“如何悦纳自己”这一问题,我觉得对我来说,还有一个比较重要的因素就是珍惜身边那些有思想、有温度、开放包容的人,最后感谢谢老师的耐心指导!
咨询主题:情感困惑
在沟通中,老师让我看到了很多事情不是只有我认为的那一面,也让我感知到了一部分内心曾经不被我自身发现的小情绪,很感谢老师。
咨询主题:恋爱冲突
谢谢
咨询主题:焦虑情绪
谢老师非常好的解决了我最近情绪上的问题,感觉以后还会继续找谢老师咨询,真的讲解的很好,我一下子就想通了!
咨询主题:焦虑情绪
谢老师很专业
咨询主题:焦虑情绪
很棒的啦
咨询主题:焦虑情绪
感觉在这次咨询中获得了很多精神上的能量,老师的分析客观且和蔼,并且发现了自己埋藏很深的思维漏洞,感觉很好✓
咨询主题:情感困惑
陆陆续续跟谢老师咨询三年了,对于我来说,谢老师对我的支持不仅是专业上的,更是情感和精神上的。亦师亦友,总在我最无助最迷茫的时候给予我陪伴和引导,温柔又给力…隔了一段时间最近又重新建立起沟通,长期的咨询关系让谢老师十分了解我、也懂得我,丰富的经验也总能点到我看不到的地方,给予的帮助和建议让我有一种大道至简的感觉!有这样一位咨询师是我的人生之幸,很少评论,谢谢你!我的谢老师!
咨询主题:婚姻冲突
专家回复:谢谢您的评价,很开心看到您从一个女孩变成一个妻子,再到一个妈妈。三年来您越来越成熟也越来越强大,从不知道怎么做好女儿,到现在找到适合自己的路,还成为孩子的铠甲,...
老师很好,在慢慢变好
咨询主题:焦虑情绪
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