专业的心理服务
平台承诺 免费退改
今天和郑老师咨询的是家庭问题，我之前一直很排斥回家，讨厌家里的氛围，总能影响我的心情，一回家心里就感到沉重，不明白怎么改变现状调整自己，也不明白为什么会产生这种情绪，作为一个子女我们应该对父母尽孝，跟郑老师交谈过后才知道是我一直背负着家庭，父母对我的掌控欲太强（虽然这是中国家庭教育现状），郑老师循循善诱的话语终于将我从十多年困扰的问题中释放出来，我们根本无需对别人的人生负责，父母也是一样。同时老师劝我不要太过认真，把自己的生活过好，注意力放在自己身上，这也让我懂得了只有自己能量充足才能抵御万难。
咨询主题：家庭冲突
咨询的问题是自我成长，缓解焦虑，通过几个月的咨询现在日常能保持稳定的情绪，也越来越懂得爱自己。咨询前时常会陷入过去的不愉快的记忆中而不能出来，或者在日常生活中因为一些小事而产生巨大的情绪，通过咨询处理了这些情绪问题，现在不太会因为琐事发脾气，内核越来越稳。目前对自己的整体状态很满意，也非常感谢郑老师的陪伴，郑老师不仅专业，还非常有智慧，受益匪浅！
咨询主题：同一性混乱
专家回复：感谢你的评价，继续加油😃
最开始联系郑老师是因为总觉得别人在看我，同时我自身也有很多问题。首先老师从内在帮助我逐步解决问题，教会我要学会活在当下，我也认识了身体里有小我和大我的存在，通过催眠训练也能安抚小我，郑老师的专业也能让我信任她，跟了她将近一个多月的时间，我收获和进步很多，现在很少有分离焦虑，对情绪的掌控力也更好了，不会再产生很大波动，也学会如何更爱自己，实现真正的活在当下，为自己而活。郑老师说人活着无非三件事，自己的事，别人的事，老天的事，我们只能决定自己的事，无法改变别人，能做到的就是在意自己，声明自己的诉求。在成长过程中我也能够减少别人对自己的影响每天为自己输入能量，这一点让我倍感欣慰，也是我全身心信任尊重老师的理由。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：谢谢你的评价😃 老师为你积极的做功课点赞👍 为你不断的进步而感到欣慰👏 继续加油，你会越来越好👊
一开始我是认为我没啥问题，什么都很好，随着咨询的深入，挖掘到了自己很多自己没有发现的议题，让自己更多的开始关注自己，开始慢慢地改变自己，也开始正视不完美的自己，感觉活了那么多年后才开始真正的认识自己……
咨询主题：同一性混乱
从咨询起到现在已经是第四次跟这个老师咨询了，虽然前后时间也就一个月左右，但是自己的心境和状态确实有了很大的提升。 早期自己被一段不可能的关系折磨，陷入了极度自我怀疑的境地。当时的自己已然无法正常生活，后来多亏了和老师之间的沟通交流下，终于是放下了一段孽缘，接纳自己拥抱新的人生。 我想生活的坎坷是每个人的成长过程中都要经历的事，无法逃避，只有大胆面对。虽然这中间的曲折常常让人感到无力，但幸好自己可以将这份感受能与他人倾诉，也很感谢老师的耐心，理解，和陪伴！ 我相信这个世界是有爱的，我也相信我们都会变得更好！ 我会加油的！！！
咨询主题：情感创伤
专家回复：你会越来越好，加油✊
太厉害了， 完全是一语点醒的程度，而且会让你觉得问题本身没有很重，是轻飘飘的，利于从事件抽离开来看。
咨询主题：同一性混乱
比上节课有了很大的进步，师傅领进门修行在个人，通过老师的点拨，我有了全新的思考
咨询主题：同一性混乱
老师总结的很到位，给我一种豁然开朗的感觉，也给我很多的意见。在情感方面也是一针见血的指出了问题，也很有条理的帮我理顺了思路，告诉我问题所在。谢谢老师
咨询主题：情感创伤
理解很到位，nenggouyizhenjianx
咨询主题：情感创伤
很好
咨询主题：情绪调节困难
印象标签：