专业的心理服务
平台承诺 免费退改
感觉很好
咨询主题:情绪调节困难
8.14 咨询总结 本来之前心里堵得慌。心情总是emo现在被老师辅导完了之后,瞬间觉得轻松了许多。 1.婆婆的话具有攻击性,只是我赋予它了含义。和之前小时候的记忆又重叠了。总是觉得她在攻击我。她也不会教孩子攻击他妈。 2.强大自己的内心。别人说什么就伤害不了自己了。即使有情绪,也会转眼即逝 3.学会接纳。不是没有情绪,而是怎么去化解掉 4.定个小目标(开春了去找工作)。心情可能就开阔了
咨询主题:家庭冲突
专家回复:开拓自己的生活和思想维度,一切都刚刚好!
挺好的,把自己心中的困惑说出来,感觉轻松多了。
咨询主题:人际关系敏感
专家回复:在心底建立一个声音:会越来越好的。
解决了我一直以来的困扰
咨询主题:爱情嫉妒
专家回复:嗯!看到问题的实质有助于我们应对各种现象。会越来越好!
心情终于放松了
咨询主题:强迫症状
专家回复:放松+放心=越来越好!
1.烦恼来源于太注重自己情绪的感受了。 2.主要原因是因为自己自卑,敏感,自尊低造成脆弱,所以需要建立自信去欣赏自己。当自我欣赏达到了,别人说的话就刺伤不了了。自给自足,不求得别人的认同。 3.认为别人的话激恼自己,其实都是自己在伤害自己。迎合了别人的话。隔开看事,消灭自己的难受 4.每天都给自己打气拥有开心快乐的能量去提升自己,心中默念 会越来越好。
咨询主题:家庭冲突
专家回复:每天念诵:会越来越好!会越来越好!
纪老师真的很能抓到问题,并且给予很好的解决方案,态度非常好。
咨询主题:代际冲突
专家回复:为能帮助到你感到由衷的高兴,这是我们合作的成果。向前再进!
得到了很好的帮助。
咨询主题:同一性混乱
专家回复:妈妈和女儿都有很了不起的领悟性!为你们点赞!
老师很耐心很负责任
咨询主题:强迫症状
专家回复:这是我应该做的。谢谢这么长时间的信任!
老师非常专业
咨询主题:强迫症状
专家回复:谢谢这样评价我。你也很棒!
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