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心理咨询专家李艳丽的公益解答案例

[咨询] 真的已经到很夸张的地步，我知道我内向，但觉得自...

答复：感觉你好像对别人这种过度的照顾你是不太喜欢的。那你希望别人是怎么对你的呢？你希望你在别人眼睛里应该是什么样的呢。 如果你真的希望给人感觉是自信坦然从容不迫的成年男子的形象，那首先要训练你的眼神和身体语...

6月
15日

[咨询] 我是单亲家庭看见妈妈伤心我真的特别崩溃我都不知...

答复：首先看得出来你们母子长期的相依为命生活在一起，相互总能够有更深的共情。但是也由于离得太近，也导致你们心理上会容易产生融合和共生的关系。虽然你29岁了，但是在心理上似乎并没有完全的独立。现在应当建立适当心...

6月
15日

[咨询] 在职场不敢穿喜欢的衣服，喜欢的发型，怕扎眼，被...

答复：你为什么会有这些恐惧呢？是在你所在的职场曾经有发生过类似的事情，还是您之前遇到过类似的问题呢，所以像惊弓之鸟一样，总是害怕成为众矢之的，却无力还击和反抗。也许你很想特立独行，但是又害怕承受特立独行带来...

6月
14日

[咨询]

答复：不知道你母亲坚决不让你去见网友出去玩的原因是什么？我想可能更多的是出于安全的考虑。那你有没有做好见网友的一些安全措施的一些保障，有没有稍详细周全的应对危机的一些措施和方法。如果这些都有的话，那你还需要...

6月
14日

[咨询]

答复：不知道您现在是多大年纪，不想结婚生子的原因是什么，这是一个关于选择和对选择的结果负责的这样的一个课题。不想结婚生子也许也有很多的原因，这些原因有的是可以解决的，有的是无法解决的，如果是可以解决的，我们...

6月
14日

[咨询] 如果我曾经有一些做的不妥或不光彩的事和决定，我...

答复：那你可以反问你的朋友，他说这些话的目的是什么？想要表达什么？如果只是开玩笑，那你可以明确给他说你不喜欢这样的玩笑，因为那已经是过去时了，时过境迁，人是会改变的。如果你已经表达过你的不喜欢或不开心了，他...

6月
14日

[咨询]

答复：首先要看看他们说的这些话是在什么样的语境下说的，如果是生气有矛盾的时候说那就是带着怨气说的不一定是他们内心真实的想法，反而是害怕以后你不给他们养老。那如果是平时他们经过深思熟虑就想好的，您可以和父母去...

6月
14日

[咨询] 我不想再在乎别人的看法了 他们一直说不要让我在...

答复：不想在乎别人的评价与看法，又不得不在乎，似乎每天在这样的矛盾纠结中生活，被别人所左右，不能做真正的自己。不在乎别人的评价和看法，是需要勇气和自信的，您是否拥有这样的内在力量呢？

11月
5日

[咨询] 工作十几年了，还是会不停地出现这样那样的小错误...

答复：您内心好像总是希望得到别人的认可和肯定，才能获得自信和价值感。

11月
2日

[咨询] 你觉得你对谁都很友好，你对谁都很热情，你努力想...

答复：对所有人都好，其实背后就是希望所有人都对自己好。但往往事与愿违

6月
18日

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