专业的心理服务
平台承诺 免费退改
是失恋了来找老师咨询，但是也是在慢慢发掘并自己不光是在恋爱中，也是在与人交往时的行为模式 在和老师沟通完以后，我能够更加去觉察自己的行为，也会在心里回放老师对我说的“优秀的人偶尔也会不完美，一下子表现不好也没有关系的” 我一直在用当下单一标准全盘否认自己 看不到自己全面的样子 老师把我的社交比做是乐谱，我只想呈现最好的一面刺激的一面 只想着高音 但是生活和对话都是有高有低的 一直呆在高音 对方也会被这个旋律影响 也会很累 人们喜欢的也非一定是那个最能带来刺激感的人 而是在一起的时候感到舒服的人 我会开始在与人相处的时候，让自己更加放松一些，不刻意去讨好或者表现，而是以自己本来的样子，并且也告诉自己，别人不会因为这个就离开你的 谢谢老师❤️
咨询主题：焦虑情绪
非常感谢赵老师，在我情绪最无助的时候帮助了我，让我变得更有智慧更有力量！
咨询主题：焦虑情绪
老师很温和有耐心，三次短程心理咨询下来有很轻快的感受，老师的话也让我关注、调整自己回避的问题。在回忆过去创伤经历的过程中，得到了情绪的释放，我觉得困在过去创伤经历的朋友可以尝试下，老师从专业的角度倾听和心理疏导～ 最后，体验下来我觉得心理咨询其实很正常，不一定是抑郁、焦虑才需要心理咨询，生活中自己感到困惑的方面（人际关系、恋爱）都可以。解决问题的钥匙🔑还是掌握在自己手中，最重要的是要在老师的陪伴、疏导中去认清、理解自己✨✨
咨询主题：焦虑情绪
赵春燕老师的心理咨询服务让我受益匪浅。在情感关系、心理创伤和个人成长的道路上，赵老师以其敏锐的洞察力和深厚的专业素养，为我提供了宝贵的支持和指导。她帮助我梳理了复杂的情感纠葛，勇敢面对心理创伤，逐步实现了个人成长与自我和解。同时，贴心关怀也让我感受到了温暖与力量。非常感谢赵春燕老师，他们的专业服务是我人生旅途中的一盏明灯，指引我走向更加美好的未来。
咨询主题：焦虑情绪
非常谢谢老师，感觉自己的感受被理解了，老师也很敏锐，指出了我的思维盲区，让我意识到我的成长和调整的方向在哪里，谢谢老师的理解和倾听，希望自己可以逐渐走出来
咨询主题：焦虑情绪
再咨询的过程中，赵老师一直很温柔平和，循循善诱，令人感到很亲切同时又很精准的总结问题，我咨询的是关于人际交往的问题，赵老师一直在很耐心的为我梳理我的人际关系，现在有种很清晰的感觉，感觉自己确实是需要改正一些心态，聊完之后整个人都舒服了，平常的紧张一扫而空，希望今天可以睡个好觉。
咨询主题：焦虑情绪
通过咨询逐渐感悟......每个人出现到长大，不管是原生家庭，还是每个人的路程，都不是不一样的，小时候的过往往往会影响长大后的自己，和老师一起沟通也有两年左右的时间，说实话，变化特别大，从最开始的无法一个人独自呆着，一到自己一个人的时候就崩溃，到现在独自生活工作，对生活的兴趣热爱也罢，真的都在变化的，每个人的看法，角度不一样，所以有句话说的是，未经他人苦，莫劝他人善，这些变化确确实实是存在的，我自己也是一个普普通通的女生，没有高学历，没有背景，独自一人在这城市里摸爬滚打，都在经历着，这些不好的因素不是阻挡自己前进的旅程，任何时候任何时间都可以去追求自己想要的生活，活着健康快乐才是最重要了，虽然会难过会脆弱，人不就是有这样的喜怒哀乐吗？累了就歇一歇，没钱了就去赚钱，自己还活着，就没什么大不了的
咨询主题：成长创伤
感受自己情绪被看到了 慢慢淡化过不去坎 以前我觉得咨询师只是疏导自己情绪 约的时间已经到了，老师还是很有耐心回答我关于来访者与咨询师建立的关系和意义，还是问到我心中的答案 为我以后咨询坚定了信心 谢谢努力变好的自己 谢谢老师的专业
咨询主题：情绪调节困难
和老师每周都会咨询一次，最开始被情绪左右的痛苦，到现在慢慢认识情绪的来源与变化，如何和情绪共处，如何爱自己，认识自己，都在慢慢地成长，感谢我生命所经历的一切，都让我变得强大！
咨询主题：焦虑情绪
和老师一直都保持着沟通和交流，自己的经历和老师的耐心引导，去感受自己当下的每一刻的心情，每一刻的变化，开心也罢，难过也罢，虽然很喜欢开心快乐的情绪，但是人生不止只有开心，当有其他情绪时，去体验就好了，用心去体验当下的每一刻的感觉，去感受和亲近大自然的美好，我听见外面有鸟儿在叫，手机也播放着自己喜欢的电影，这一刻的感觉是自由惬意，过好当下，就是自己喜欢的生活方式，也是对未来最好的憧憬，和过去最好的尊重和怀念！谢谢老师在我每一刻的感觉变化都参与了我的成长和变化，是惊喜也是美好！
咨询主题：焦虑情绪
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