专业的心理服务
平台承诺 免费退改
今天咨询的感觉很微妙，看到了外婆，看到了自己想象的朋友，还练习了睡眠小技巧，感受自己不努力不争取快乐生活的心态。
咨询主题：自卑心理
专家回复：感谢好评与认可，不努力不争取不评价，反而是一种提升的机会，我们一起并肩面对~
今天感受是不寻常的，好像梦到了小时候，座在电影院看电影，看到了爸爸和妈妈，感受到儿时的快乐也感受到父母的严厉和成龙成凤的心态，我要告诉你们，我一直都深爱这你们，在也不会因为你们对我的爱去抗拒什么，谢谢给予我生命的人，谢谢自己成长也是一种经历，谢谢老师！给了我拥抱童年的机会。
咨询主题：自卑心理
专家回复：感谢您的认可和好评，童年是我们人生的起点，我们需要时常探望一下小时候的自己，重温爱的力量！
今天的咨询是很有意义的，儿时的情绪就像是一个种子影响长大后的自己，要学会理解和感受别人的内心，才能让自己成长。
咨询主题：自卑心理
专家回复：感谢您的好评与认可，在具体实例中，感受自己能量的变化，想象那个弱小的女孩，也不过于苛责自己，关照自己的需求和感受哦~
今天的感受挺深，老师对我家庭分析很到位，人生经历又丰富多彩了。接纳自己的路还要继续走下去，先给自己种下希望的种子，感受当下的美景。和老师一起成长。感谢自己的理解，感谢老师辛勤付出。
咨询主题：自卑心理
专家回复：感谢您的好评与认可，我们一起呵护这颗种子，健康茁壮的成长~
感谢老师辛勤付出，我会在老师带领下，悟道生活的真谛。
咨询主题：自卑心理
专家回复：感谢您的认可与好评，我们扬帆出海，一起乘风破浪，探索生命的广博与神秘哦！
今天又是一次不同寻常的咨询，老师带我运用观察法对两种物品细节的观察，来感受不一样的地方，以及自己对家人的感恩。对帮助过自己的人的感谢，回顾了自己小时候，看到了外婆，想到了自己的老房子，刚刚我还去和他告别了，他祝福我，让我拥有幸福的生活。感谢自己，感谢老师。
咨询主题：自卑心理
专家回复：感谢您的好评与认可，这些我们一起走过的足迹，都是人生转变和提升的见证，我们一起找回本真的自己，寻求整合。
今天我是带着忐忑不安的心情来咨询的，总是有一种莫名的紧张感和害怕，老师和我共同把坏情绪起了一个名字叫“小杯子”，老师通过举例子的办法让我一点点接纳小杯子。印象最深的是通过对笔的外形的观察，使我领悟到全神贯注的感受是不一样的，有一种感受当下的感觉。情绪是要被接纳的，不是去抗拒的，心里好像有一种顿悟的感觉。我现在感到心情平复多了，不那么害怕了。看到自己一点一点的变化和进步。老师帮助我做了对事物细节的观察，自己也可以在生活中对不同事物类型的观察让自己感受当下的快感，感谢自己的努力，感谢老师辛勤的付出，谢谢！
咨询主题：自卑心理
专家回复：感谢您的好评与认可，逐渐接受智慧性头脑，不做负面批判，整个自己的各种特质，在感受和行动中稳步提升，重新认识自己~
非常感谢，非常专业，认真负责
咨询主题：自卑心理
专家回复：感谢好评与认可，让头脑和情绪活在当下，把最平静舒适的时光留给夜晚，开启新的旅程咯。
我来咨询问题是心情紧张焦虑，睡不好，心情烦躁。咨询前，一直焦虑心慌，害怕。老师对我说小时候自己，还有黑暗车库的自己。最映象深刻是自己面对自己，还有就是给自己一个拥抱。还有自己小时候的样子，让我的心为之一动，好久没有这样的感受。发现自己好敏感，无助，焦虑，胆小。咨询后，感受到温暖，阳光，绿树成荫，春天来了的内心感受。咨询结束后，虽然大喘气，但心里是轻松的，看什么都开心，说话都没有那么急了。帮我找到了隐藏的自己，下一步，我会自主调节心态，把生活，工作的节奏放缓放慢，感谢自己的努力，感谢老师辛勤的付出和用心的开导。谢谢！
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：感谢您的好评与认可哦，也要感谢自己的关注和拥抱，今后你不再是一个人了，有自己的爱，也有我的支持，愿我们共同探索更美妙的人生！
我来咨询问题是心情紧张焦虑，睡不好，心情烦躁。咨询前，一直焦虑心慌，害怕。老师对我说小时候自己，还有黑暗车库的自己。最映象深刻是自己面对自己，还有就是给自己一个拥抱。还有自己小时候的样子，让我的心为之一动，好久没有这样的感受。发现自己好敏感，无助，焦虑，胆小。咨询后，感受到温暖，阳光，绿树成荫，春天来了的内心感受。咨询结束后，虽然大喘气，但心里是轻松的，看什么都开心，说话都没有那么急了。帮我找到了隐藏的自己，下一步，我会自主调节心态，把生活，工作的节奏放缓放慢，感谢自己的努力，感谢老师辛勤的付出和用心的开导。谢谢！
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：感谢您的好评与认可，也要感谢自己的看见和拥抱，今后你不再是一个人了，有自己的爱，也有我的支持，愿我们共同探索更美妙的人生！
印象标签：