活**

老师特别耐心的对问题逐步分析，一针见血的抓住重点。

咨询主题：恋爱情感

四**

我最开始咨询的困扰和问题是内心总是会有孤独感，最开始的心情还是比较觉得难熬的寂寞的，咨询中彭老师态度温和，能理解我，这让我可以放心的说，现在我也知道了一些方法，感觉没有那么难受了[微笑]

咨询主题：压抑心理

粼**

谢谢，这次的经历真的太凶险了，稍有不慎，我真的不知道未来是什么样的，太可怕了，但是这个循环被打破了，它可能是我25年来第一次被打破，我的体验有很大不一样，但是也很可怕，这种动辄可能就挂掉的思维太吓人了，我的收获和要付出的代价可能根本没法比，但这个机会又很难得，所以这也许是我运气不错吧，谢谢彭姐，你今天真的承受太多太多，心理咨询师也很凶险呀，再次感谢

咨询主题：抑郁情绪

专家回复：我们一起努力的前提是你的安全保障。我也真心的感谢你！

粼**

这次不知如何评价了，劫后余生，希望大难不死，必有后福吧

咨询主题：抑郁情绪

粼**

今天头有点晕乎乎的，对于彭姐的态度一贯觉得很棒，重复过去真的让人非常无奈，什么时候有个进度条呢

咨询主题：抑郁情绪

专家回复：也许当面对或提及过去没有了无奈时，就大不同了。

心**

不错

咨询主题：焦虑情绪

粼**

嗯，忽然发现，即便是和彭姐之间聊天，讲话太直接我的感受就会不好，讲道理我的感受也会不好，可能是我把过去的东西带到了现在，不过，我在生活中也会尝试着接纳对方的情绪，并且少讲道理多关注情绪，尽可能的尝试吧

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：我高兴的看到你可以把自己的不舒服说出来了！正是你可以说出来，我的不足才可以尽快弥补！

粼**

首先，非常感谢彭姐的耐心和细心，咨询师还真是一个神奇的职业，作为一个安全感不那么多的人，超级希望得到确认，可能很矫情，但是超级有用。彭姐很棒，原谅我的词穷。

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：我很开心，也很感动，真的谢谢你，一路走来，其实我们都在对方的关注下成长！让我们一起加油！

粼**

每次写评论都很纠结，原因也找到了，过去仿佛变成了一个拆解游戏，仿佛一切的行为动机都可以从过去找到答案，好像扫雷的游戏呀，我有什么办法呢，事实已经是目前这个样子，不如就接受，慢慢前进

咨询主题：抑郁情绪

专家回复：今天我真的很佩服你自己的觉察，慢慢来，允许共同的存在，允许自己放下，当你越成长，联结或许就可以越自由把握。

t**

1 我就是想知道怎么摆脱疑病和怕猝死的心理 2 最开始心情肯定是有点忐忑，因为从来没有心理咨询过，还是挺怕问不到自己想要的答案 3 最大的收获就是学会了接纳症状，而不是对抗 4 我现在的收获就是好像看到了走出来的曙光一样 5 我现在感觉就是很平静，再心慌我脑子里也不会特别慌了

咨询主题：健康焦虑