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答复:你好,你都会想什么。如果像自己停下不想,跟自己发指令停,做点其他事最好消耗体力的事,跑跑步,哪怕是大扫除。
答复:除了自残,有没有其它躯体症状?防止抑郁,最好找个当地咨询师沟通了解测试下。
答复:当一个人替另一个人多做事的时候,他才能生发出对这个人的爱和责任,以及对整个家庭的爱和责任,所以创造机会让男人多做事分担家务等
答复:你好,可以尝试从以下两点入手 1.保持正常的学习和休息的节奏,生理节奏正常,才有学习效率。 临近高考,相信很多小伙伴们都在挑灯奋战。此时,不防遵从自身身体的自然生物钟,按照生物钟的状态去安排作息时间,该睡...
心理咨询专家陈兰红的公益解答案例
[咨询] 我是青春期的女孩,心理很烦控制不住自己乱想很麻...
答复:你好,你都会想什么。如果像自己停下不想,跟自己发指令停,做点其他事最好消耗体力的事,跑跑步,哪怕是大扫除。
[咨询] 女,高中生, 初中的时候就有自残行为,家长不当...
答复:除了自残,有没有其它躯体症状?防止抑郁,最好找个当地咨询师沟通了解测试下。
[咨询] 怎么样才能培养男人的责任心,让他觉得自己是需要...
答复:当一个人替另一个人多做事的时候,他才能生发出对这个人的爱和责任,以及对整个家庭的爱和责任,所以创造机会让男人多做事分担家务等
[咨询] 离高考还有八十多天,但是我发现自己的学习根本不...
答复:你好,可以尝试从以下两点入手 1.保持正常的学习和休息的节奏,生理节奏正常,才有学习效率。 临近高考,相信很多小伙伴们都在挑灯奋战。此时,不防遵从自身身体的自然生物钟,按照生物钟的状态去安排作息时间,该睡...