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答复：你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 自己一个人扛着压力山大，没希望也没了动力。 你可以找找自己的兴趣爱好，理清自己想要的方向，试着和他人沟通，或许情况有所不同。 以上建议希望对你有所帮助，还有疑问的地方，...
答复：累不是一种常态，累是因为想法杂而多过分地消耗了能量。把能量节省下来就可以去做更多有益的事了。 有需要的话我们可以详细聊聊，希望能够给您一些针对性的建议，真正帮到你。
答复：你因为工作 的原因很烦，到底是因为什么呢？ 一般来说，压力和情绪是因为外界的事情，通过内在的感受转化为压力与情绪问题。 你可以去面对和解决的。 如果你愿意的话，我们可以详细聊聊，希望能够给您一些针对性的建...
答复：建议做个职业规划咨询，找老师也可以。
答复：理解你现在的不舒服，毕竟要无端承受他的情绪。恶性循环会让事情很糟糕。你可以换个角度关心他。看看他遇到了什么，了解到了之后支持他。 有需要的话我们可以详细聊聊，希望能够给您一些针对性的建议，真正帮到你。...
答复：只有你给出足够的信息，老师才能帮到你。
答复：感受到你内心的焦虑与不安，到底遇到了什么事，生活中找不到人可以倾诉的，你可以找老师聊聊的， 有需要的话我们可以详细聊聊，希望能够给您一些针对性的建议，真正帮到你。
答复：你有你的道理，他有他的道理，婆有婆的道理。道理是讲不通的。 在婚姻中，看到对方的需求和想法，然后加以调整，也看到自己的需求和想法。找第三个以方法，事情才能变好。 有需要的话我们可以详细聊聊，希望能够给您...
答复：人都是有被肯定和被接纳的需求的，看见自己的模式，慢慢就变得强大了。
心理咨询专家鲍道元的公益解答案例
[咨询] 不知道每天干什么，无人理解，自己一人默默承受，...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 自己一个人扛着压力山大，没希望也没了动力。 你可以找找自己的兴趣爱好，理清自己想要的方向，试着和他人沟通，或许情况有所不同。 以上建议希望对你有所帮助，还有疑问的地方，...
[咨询] 不该有的情绪又有了 不该头的头又开始了 不该有的...
答复：累不是一种常态，累是因为想法杂而多过分地消耗了能量。把能量节省下来就可以去做更多有益的事了。 有需要的话我们可以详细聊聊，希望能够给您一些针对性的建议，真正帮到你。
[咨询] 老是因为职场事情失眠 烦死了 烦死了
答复：你因为工作 的原因很烦，到底是因为什么呢？ 一般来说，压力和情绪是因为外界的事情，通过内在的感受转化为压力与情绪问题。 你可以去面对和解决的。 如果你愿意的话，我们可以详细聊聊，希望能够给您一些针对性的建...
[咨询] 大学毕业了不知道做什么，好苦恼
答复：建议做个职业规划咨询，找老师也可以。
[咨询] 老公隔段时间就找我发飙，恶性循环怎么破？我觉得...
答复：理解你现在的不舒服，毕竟要无端承受他的情绪。恶性循环会让事情很糟糕。你可以换个角度关心他。看看他遇到了什么，了解到了之后支持他。 有需要的话我们可以详细聊聊，希望能够给您一些针对性的建议，真正帮到你。...
[咨询] 有谁可以告诉我，我要怎么做才能不痛苦
答复：只有你给出足够的信息，老师才能帮到你。
[咨询] 精神崩溃 特别焦虑 想哭又哭不出来 想说说话 确找...
答复：感受到你内心的焦虑与不安，到底遇到了什么事，生活中找不到人可以倾诉的，你可以找老师聊聊的， 有需要的话我们可以详细聊聊，希望能够给您一些针对性的建议，真正帮到你。
[咨询] 我之前发了两篇文章，最近家里的事情让我很头疼. ...
答复：你有你的道理，他有他的道理，婆有婆的道理。道理是讲不通的。 在婚姻中，看到对方的需求和想法，然后加以调整，也看到自己的需求和想法。找第三个以方法，事情才能变好。 有需要的话我们可以详细聊聊，希望能够给您...
[咨询] 为什么别人说我以为自己内心强大还是会难受（删了...
答复：人都是有被肯定和被接纳的需求的，看见自己的模式，慢慢就变得强大了。