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答复:你很难开口拒绝同事的请求,担心得罪他,让人觉得你不好说话,内心很不情愿,但又不知如何做。
答复:感觉工作就像例行公事,没什么激情,也没什么盼望,很迷茫,很困惑,不知道未来该如何,好无力。
答复:能感觉到你好害怕失去家人,每天好恐惧,失去家人会让你一无所有,什么都不是,所以很矛盾。
答复:心情好压抑,很不喜欢自己,很想要放弃自己,没有希望,没有爱。
答复:感觉很空虚很乏力,对什么都提不起兴趣,很想要有人陪伴和爱护?
答复:很害怕闲下来,一个人的时候,面对孤独真的很不知所措,很难受,所以总想让自己忙碌起来。
心理咨询专家左祥慧的公益解答案例
[咨询] 自己几乎熬夜赶工作了,同事说他要的数据很急让我...
答复:你很难开口拒绝同事的请求,担心得罪他,让人觉得你不好说话,内心很不情愿,但又不知如何做。
[咨询] 现在的我工作好像混日子,有任务不想去完成,完成...
答复:感觉工作就像例行公事,没什么激情,也没什么盼望,很迷茫,很困惑,不知道未来该如何,好无力。
[咨询] 为什么总担心家人会出事?
答复:能感觉到你好害怕失去家人,每天好恐惧,失去家人会让你一无所有,什么都不是,所以很矛盾。
[咨询] 最近脾气变得很暴躁,总想自残,想死,但自己很努...
答复:心情好压抑,很不喜欢自己,很想要放弃自己,没有希望,没有爱。
[咨询] 无聊不知道自己该干啥。然后走在人群中。有一股莫...
答复:感觉很空虚很乏力,对什么都提不起兴趣,很想要有人陪伴和爱护?
[咨询] 忙碌可以暂时掩藏我的孤独
答复:很害怕闲下来,一个人的时候,面对孤独真的很不知所措,很难受,所以总想让自己忙碌起来。