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答复:是什么具体的事情让你如此痛苦纠结呢?思考一下自己真正在乎的是什么,为什么会有不良情绪?专注对自己有利的事情,给自己带来伤害的请远离。
答复:你告诉男朋友这件事,是因为你很爱他也很在意他,不想对他有任何保留对吗?他有权利知情却没有权利帮你做决定是否检查或找表哥理论。你自己要权衡利弊,两者相害取其轻,找到对自己伤害最小的办法。
答复:孩子已经步入青春期,这个阶段的孩子心理比较脆弱,生理上也发生变化,容易出现很多问题,包括不愿意和父母交流。要想孩子改变,必须父母先改变,要尊重孩子,学会正确的方式和孩子沟通,可以找专业的老师帮助你。
答复:是什么事让你如此在乎?到了快忍受不了的程度。不妨倾述一下,也许在这里会有老师帮到你。
答复:安全感就是指对环境的确定性,你感到迷茫无趣,可能忽略了自己的价值。尝试从身边简单的事情开始,把每件事认真做好,从中获得成就感,积累自己的信心。
答复:从你的叙述中,能感受到你是一个很努力很优秀的学生,但却对自己很不满意,不认同和接纳自己,想改变,又有无力感,尝试多种方式改变,效果不佳,所以不断的恶性循环,感到很难过。 不妨思考自己的优势在哪里,集中...
答复:你在外地工作,很少回家,回家却发现妻子和你父母跟仇人一样,妻子要看你手机你也没有允许,所以就冷战,感受不到家庭的温暖幸福,很理解你的痛苦。那你做为家庭的男主人,是用什么办法来化解家庭的氛围呢?你和妻子...
心理咨询专家张海侠的公益解答案例
[咨询] 总是这样,一瞬间想通了,释然了,在下一秒又想不...
答复:是什么具体的事情让你如此痛苦纠结呢?思考一下自己真正在乎的是什么,为什么会有不良情绪?专注对自己有利的事情,给自己带来伤害的请远离。
[咨询] 小学的时候,可能两三年级吧,忘了具体什么时候了...
答复:你告诉男朋友这件事,是因为你很爱他也很在意他,不想对他有任何保留对吗?他有权利知情却没有权利帮你做决定是否检查或找表哥理论。你自己要权衡利弊,两者相害取其轻,找到对自己伤害最小的办法。
[咨询] 孩子读初一,因为学习的事说了他几句,已经过去一...
答复:孩子已经步入青春期,这个阶段的孩子心理比较脆弱,生理上也发生变化,容易出现很多问题,包括不愿意和父母交流。要想孩子改变,必须父母先改变,要尊重孩子,学会正确的方式和孩子沟通,可以找专业的老师帮助你。
[咨询] 整体心不在焉的想一件事。感觉快受不了了。
答复:是什么事让你如此在乎?到了快忍受不了的程度。不妨倾述一下,也许在这里会有老师帮到你。
[咨询] 感觉生活迷茫又无趣 又不知道作何选择 不知道自己...
答复:安全感就是指对环境的确定性,你感到迷茫无趣,可能忽略了自己的价值。尝试从身边简单的事情开始,把每件事认真做好,从中获得成就感,积累自己的信心。
[咨询] 我很生气,我生气的全是钱的事儿。我首先生气的还...
答复:从你的叙述中,能感受到你是一个很努力很优秀的学生,但却对自己很不满意,不认同和接纳自己,想改变,又有无力感,尝试多种方式改变,效果不佳,所以不断的恶性循环,感到很难过。 不妨思考自己的优势在哪里,集中...
[咨询] 我们结婚快9年了,但是她和我的父母每天跟仇人一...
答复:你在外地工作,很少回家,回家却发现妻子和你父母跟仇人一样,妻子要看你手机你也没有允许,所以就冷战,感受不到家庭的温暖幸福,很理解你的痛苦。那你做为家庭的男主人,是用什么办法来化解家庭的氛围呢?你和妻子...