亲子教育咨询的感想 ——我们该做什么样的父母

前几天，一位妈妈因为女儿上课喜欢说话，不知如何处理而焦虑，前来咨询。我了解到孩子的学习成绩突出、求知欲超强、开放性很好，课外喜欢读书、游泳、画画、汽车等。孩子给我的感受是脑子里装了好多学来的知识，需要和生活中的人分享，所以才会不分场合的说话。孩子有很多话想对妈妈说，妈妈却没学会倾听，只是要求孩子抓紧时间学习、做作业，不要做这些目前没用的事情。简单的共情后，我谈到了自己的女儿。她也处在青春期，独特自我严重，认为和我们不是一个世界的人，不主动和我们交流。作为心理咨询师，我遇到过许多这样的案例，知道必须保持足够的耐心。我非常渴望当孩子的倾听者、也渴望孩子能像我一样把业余时间用来读书、探索更大的世界，但这只是我的想法。女儿学习自认为还算认真，课外迷恋于玩手机游戏、QQ聊天。我让来访者试想，如果遇到我女儿会是什么感受？她说那肯定会更苦恼。我说孩子总有缺点，有的缺点是固有的，很难改变。这就需要父母做出改变，试着去接纳孩子，做孩子的倾听者，和孩子一起成长。第二天，她回馈我说，认真思考了我的话，主动和孩子沟通，倾听她，效果斐然。咨询中，曾遇到一位大学教授，两个孩子，上四年级的大儿子如她小时一样聪明却淘气，一年级的小女儿勤勉却没有哥哥聪慧。她很焦虑的告诉我，女儿根本背不了五言诗。经常努力地读30遍以上，一转身就忘了，她能从孩子的眼神中看出来没有装假，在确复述不出来。为此她有一段晚上总睡不着，担心孩子的智力出问题，想去医院评估。我陪她一起试着换个视角，问是不是因为她是高级知识分子的家庭，儿子继承了她高智商提供了样本，总拿女儿和他比较。我的看法是，女儿虽没有达到这个样本，但不一定达不到别人的平均水平。我又问老师对女儿的评价，她说老师认为女儿乖巧懂事，各方面都不错。我明白她过度的关注了孩子的不足，建议她保持耐心，过一段再看。一个月后，她告诉我，孩子有一晚突然会背古诗了，从那后背的非常流利。我猜想孩子大脑的某个记忆模板，通过不断的努力激活后，建立了强大的神经通路，可以顺畅的运行了。

咨询中，曾遇到一位大学教授，两个孩子，上四年级的大儿子如她小时一样聪明却淘气，一年级的小女儿勤勉却没有哥哥聪慧。她很焦虑的告诉我，女儿根本背不了五言诗。经常努力地读30遍以上，一转身就忘了，她能从孩子的眼神中看出来没有装假，在确复述不出来。为此她有一段晚上总睡不着，担心孩子的智力出问题，想去医院评估。我陪她一起试着换个视角，问是不是因为她是高级知识分子的家庭，儿子继承了她高智商提供了样本，总拿女儿和他比较。我的看法是，女儿虽没有达到这个样本，但不一定达不到别人的平均水平。我又问老师对女儿的评价，她说老师认为女儿乖巧懂事，各方面都不错。我明白她过度的关注了孩子的不足，建议她保持耐心，过一段再看。一个月后，她告诉我，孩子有一晚突然会背古诗了，从那后背的非常流利。我猜想孩子大脑的某个记忆模板，通过不断的努力激活后，建立了强大的神经通路，可以顺畅的运行了。

还有一个孩子，第一次咨询时刚上一年级一个月。我陪孩子做了一个小时的沙盘，聊了些生活中普遍遇到的问题，发现孩子有一点害羞，语言表达能力相对同龄人较弱，联想能力差。给孩子做了几个量表，显示处于正常低值。他爸爸、妈妈的文化水平较低。妈妈非常焦虑，担心未来，不知道该怎么教育孩子。咨询进行了多次，我们探索如何在现有的条件下，多给孩子各方面的训练，包括感知觉、运动、阅读、说话等，充分开发孩子大脑的潜能。我们商定了干预方案，要求务必每天坚持半小时的训练，并发视频给我。两个月后，孩子进步明显。

几个案例比较有代表性，从高级知识分子到工薪阶层，我们都在为孩子的教育焦虑。这促使我认真地思考该做什么样的父母，这是每个做父母的人都会遇到的问题。根据心理学的一些研究，结果个人咨询经验，分享一些看法。做为父母，在第一个孩子进入小学三年级（孩子学业上的付出加大）以后时，一般在35岁左右，是人生的黄金时代（20－40岁），体力、智力俱佳。如果事业有为，会处在上升期；如果职业稳定，摸到天花板，处于平台期，可能出现职业倦怠；如果职业不稳定，收入来源有限，可能无暇顾及孩子教育。此时，平台期的一些家长可能会出现注意力的转移，放弃在工作上的努力，把希望寄托在孩子的未来上。我探讨的群体主要以这样的父母为模板。

我的看法是，父母先要觉察自己，给孩子做了一个什么样的傍样？是不是一边给孩子说要读书、要学习、要珍惜时间，一边自己下班就抱着手机或者围着电视转，并没有利用工作外的时间学习。这样给孩子的印象就可能是冲突的，他们会认为父母说假话，不值得信，我没有必要听你们的。身教很重要。

在觉察自己的前提下，仔细的观察、全面的了解孩子。必须承认，人的天赋是有差异。心理学研究显示，一个人的天赋决定成就的上限，教养环境决定成就的下限。比如，把智力最好的孩子，生下后让母狼养育，就会长为狼孩。换句话说，好的教育环境是兑现天赋、表达基因的重要手段。作为父母，在陪伴孩子成长的过程，我们需要了解的孩子所有优点和缺点，最好能帮助孩子记录下来。在孩子上中学之后，可以经常和他们一起分析自身的优势和不足，指导其在优势的维度探索人生的方向，尽最大努力发挥孩子的天赋。在觉察自己的前提下，仔细的观察、全面的了解孩子。必须承认，人的天赋是有差异。心理学研究显示，一个人的天赋决定成就的上限，教养环境决定成就的下限。比如，把智力最好的孩子，生下后让母狼养育，就会长为狼孩。换句话说，好的教育环境是兑现天赋、表达基因的重要手段。作为父母，在陪伴孩子成长的过程，我们需要了解的孩子所有优点和缺点，最好能帮助孩子记录下来。在孩子上中学之后，可以经常和他们一起分析自身的优势和不足，指导其在优势的维度探索人生的方向，尽最大努力发挥孩子的天赋。

切莫相信“不要让孩子输在起跑线上”之类的洗脑语，人生的根本任务是做最好的自己，而不是和别人做社会性比较。让孩子清醒的认识自己的优势和不足非常重要。孩子的某些不足是人性固有的，几乎不可改变。比如外向的人朋友多，不足是独处时间少，大多不够深刻，要在学术上有所成比较困难。换句话说，任何长处的背后都有与之相联系的短处。学学会尊重和放手而不是控制。孩子到了青春期，要求精神上的独立非常正常。此段，父母和孩子的矛盾容易激化。咨询中父母普遍的反映是：孩子不像以前听话了。我常常帮助他们分析，希望孩子听话是出于什么样的动机呢？孩子需要听话到什么年龄才能有自己的选择？你希望听话的孩子未来怎么办？等等。总体而言，我认为我们的教育偏于功利。最高目标是训练成考试机器（没有否定孩子们的优秀的意思），最低目标是听父母的话，而不是尊重生命的力量让他们自由的绽放。作为父母，我们无力改变最高目标，但可以在最低目标上下功夫，在陪伴孩子成长过程中，给予他们更多的尊重和学会放手，让孩子决定自己的人生。当我们用尊重和接纳的态度平等的面对孩子时，你就会发现，孩子和要听你的话的人相比好象变成另一个人，成为一个活生生的、有自由意志的生命。

鼓励孩子去努力。努力是一个长长的坚持的过程，保持耐心，接纳过程出现的任何失败和挫折，按照既定的目标前进，不轻言放弃。任何小小的成功都是不容易的。

和孩子一起商定目标。既有长期的目标，和要有短期的目标，并制定实现目标的具体步骤和方法，然后去不断的实践、落实。

指导孩子培养积极的心态，与失败做朋友。失败是人生的一部分，没有人能够避免。从失败中学习，可以锻炼孩子的心理弹性，让孩子更快的成长。孩子在求学、同学关系、与老师关系等方面，难免会遭遇失败。此时父母要陪伴孩子一起去面对而不是逃避，培养孩子从积极的角度看待失败，把失败解读为成长的机会。随着时间的流逝，孩子遇到的失败越多，他们的心理承受能力越强，越能坚强的处理困难。既使未来遇到极端的困境，也不至于因之抑郁、焦虑的否定人生，更会接纳现实，寻求改变，寻找社会支持系统，迅速走出困境。孩孩子可以不如我们优秀，却可以比我们更幸福的生活。从进化的角度来看，每个父母都希望自己的基因比自身更有竞争优势。从自私的角度来说，我也希望未来孩子成为人中龙凤。事实上，这只是个人美好的愿望，我们需要面对现实。年轻时读大江健三郎的《个人的体验》，当残疾的儿子出生后，对主人公的负性情绪，我体验的很肤浅。及至近年，阅历浅深，才深刻的洞察出他的无助和绝望。他最终完成救赎，投入了孩子的教育中。这是大江真实的故事。在他的努力下，儿子光后来可以参加钢琴表演会。一般的逻辑是，努力学习是为了将来考好大学，考好大学为有个好工作，有个好工作为幸福的生活。我们96%都是平凡人（根据智力模型，2%130分以上，2%70分以下），211、985大学生占高考生的比率是4.67%（百度2017年数据），所以孩子如果考不上这些学校很正常。但是如果在成长过程中，超负荷运转，导致身心健康出现问题，无法就业，可能会得不偿失。《积极心理学》的研究告诉我们，每个人如果生活中以积极的情绪为主导，全情投入到有意义的工作中，做出一点小小的成就，有积极的社会关系（亲人、朋友、同事），就能体验幸福。如果孩子比我们优秀，我们可以为之骄傲；如果孩子和我们一样平凡或者不如我们，建议去尊重孩子，帮助孩子建立自信心，鼓励他们不害怕失败，为自己的命运负责任，耐心、投入的做自己喜欢的事情，从而获得越来越多的、超过我们的幸福感。

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