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心理杂志

打破穷人固化思维,实现成功人生三种方法

作者:许烨   2019-02-20   3219次阅读   12个赞

古代名人渴求的成功不是钱财,而是能名留青史;近代我们变得更加现实,我们渴求的成功是拥有豪宅、名车、大量的钱财;现在我们的想法又发生了一定的转变,我们渴求得是:世界那么大,我想去看看。

我们不再单一的把成功定义为赚更多的钱,而是定义为让自己活成自己想要的样子。也就是说,切实的帮助自己找到心目中想要的成功很重要。它代表着你是否能有价值的过完,你的一生,不再虚度时间。


上海有家很出名的馄饨店,叫“耳光馄饨”,寓意这家的馄饨好吃到即使有人打你耳光,你也不愿放弃这碗馄饨,不愿松口。对于这家馄饨店的老板来说,将自己的馄饨店做出了名气,每天凌晨5点就有顾客排队等馄饨吃,这就是属于他的成功。

这就是内在目标实现能够让你体验到的成功感,这与外部给予的获得是不一样的。

我认识的一个小女生,她父亲是上海教育界数一数二的权威人士,帮女儿铺好路去大学里任职。但是这个小女生拒绝父亲给安排的高薪工作,自己投简历去做了电话销售。

这就是因为外界给予与自己争取的获得感不一致;因为与我们内心渴求的东西相比,我们面前的现实环境不值一提。

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就像馄饨店的老板,靠着自己的双手在大上海创立品牌,立足馄饨圈子,虽然很辛苦一年赚几十万,但这份成功对于他个人来说,非常珍贵。

因为按照马斯洛的需求定律来说,这位老板已经通过自身努力实现了最高需求层次:自我价值实现。

那么想要获得自己切实的成功,你可以从以下步骤来评估一下自己的人生方向和实现目标的能力:

一、了解自己对成功的定义

当你被人问道:“你觉得成功,应该是怎样的呢”?这时的你,或许会觉得有些难回答,不知道应该怎样精准地描述中自己想要的成功。

就跟经典采访问题:“你幸福吗?”,是一样的感觉。

所以,你可以通过这个方法,让自己对于成功的定义更加明确。

你可以用笔记录下,当你想到成功时,你的脑海中会跳出哪些联想到的内容?

这些联想的内容,可以是关于成功的形容词;

也可以是你身边人的例子;

甚至是你在影片中看到你所向往的片段。

你可以将它们全部都记录下来,然后总结提炼出你自己对成功的定义。

这样,你对于成功的定义就清晰了,你也会更进一步了解自己想要的具体是什么。

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二、学会自我引导与激励的方法

很多人一辈子没能实现自己的成功,因为他们总是在感叹自己空有才华,但是没有机缘遇到自己的伯乐,或是没有找到愿意资助自己的人。

所以这部分寻找伯乐的人,总是处于等待时机,因为他们需要别人来推动自己去追逐目标,实现梦想。

如果你想要成功,快速展开行动是个关键,所以你要学会自我引导,你就是自己最好的“伯乐”。

你要喜欢自己,相信自己,并允许自己犯些错误,因为犯错也是一种学习的方法,经验的总结。

试想下,如果你不喜欢自己,不接纳自己,对自己一直持有苛责的态度,那么你很难实现自己的人生,甚至很容易让自己患上抑郁,从而丧失社会功能。


从现在开始,你可以让自己在思想放松的情况下,在纸上回答这三个问题:

1. 从我现在的能力基础来看,提升哪些技能将有利于我将来生活发生最大的改变?(列出的提升技能,控制在三个以内)

2. 如果要促成这一些改变的实现,我现在具体可以做的一件事,是什么?

3. 对于这件事,我的时间安排计划是怎样的?

你可以通过这三个问题,来操作自我引导。

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在具体行动的过程中,你可能会遇到的障碍是,他人对你目标的嘲笑和不理解。但没有关系,因为你对目标的完成不是为了取悦他人,而是为了自己。

你还需要适时的给自己一些激励。

激励可以采用日记的形式,每天记录下:让你感到愉快的事、当天发生的好事或是你所期待明天会发生的事情等。


三、有意识地打破重复的生活模式

不少人都把一辈子活成了一天。读书时,上学、放学;成年后,上班,下班。日复一日,年复一年,一直在同一个模式里循环,守在自己的舒适区中不愿出去。

曾经有位记者深入乡村,采访了一位老人。

老人对着镜头回答记者提问:“我平时就放牛”。

记者问:“那您儿子做什么呢?”

老人:“儿子也放牛”。

记者:“您希望孙子以后做什么呢?”

老人乐呵呵地回答:“孙子也放牛”

从这个例子中,可以看出生活模式的高度重复,会造成思想固化。


如果你已经完成了第二步,那就说明你已经具备了打破生活重复模式的能力。

这是一个充满创意与愉快体验的过程。因为现在的你,知道你是为什么而活着,你创造自己人生所需实现的目标。

例如著名演员胡歌,出道后就凭借出色的外表与气质收获了一大票粉丝。车祸后复出,饰演了《琅琊榜》中的梅长苏一角,更是用精湛的演技打动了观众,得到了高度好评。

但之后胡歌没有让自己在接戏,拍戏,享受粉丝追捧的模式中重复,而是选择淡出观众视线,回归生活,让自己有更多的时间去进修,给自己充电。

胡歌他找到了自己的成功定义:不断挑战自我,成就更好的自己。

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你曾经的梦想,或许他还在原地,等你去点燃;你现在的价值观,或许能够帮你实现更多想要达成的梦想;

从现在开始,允许自己更多的看清内心的向往,实现自己想要的成功人生。

备注:本文为心理咨询师许烨原创,并发表在豆瓣、网易,如需转载,请联系本人。

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