壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

焦虑

焦虑恐惧情绪,心神不定该怎么办?

  焦虑恐惧情绪,心神不定该怎么办?心神不宁,就是心里有事情,导致做什么事情都不积极。重点是心情不愉悦,导致的心神不宁。心神不宁让人感到...

2020-06-12 15:34:14

3001

标签: 焦虑

长期焦虑抑郁紧张影响身体该怎么办?

  长期焦虑抑郁紧张影响身体该怎么办?长期焦虑、抑郁在如今社会,出现的人群还是比较多的,甚至有人说是“现代病”,尤其是很多年轻人,更容易...

2020-06-11 16:37:52

3243

这些可能是抑郁症前兆的表现要注意了!

  这些可能是抑郁症前兆的表现要注意了!这些表现可能是抑郁症症状前兆要注意了!现在大家的生活都很丰富,随之生活和工作的压力越来越大,现在...

2020-06-11 16:02:54

1991

孩子临近期末考试家长能做哪些?

  孩子临近期末考试家长能做哪些?一个学期即将结束,各种考试接撞而来,一种紧张与焦虑的氛围也悄然在我们周围蔓延开来,不论是学霸还是学渣,...

2020-06-08 16:23:55

1854

标签: 焦虑

怎样面对失业焦虑, 如何走出失业焦虑

  怎样面对失业焦虑,  如何走出失业焦虑?工作中有职场压力,学习中有学业压力,当然在很多方面有得就有失,现在社会竞争压力大,...

2020-06-05 14:53:35

4597

心理素质不好,遇事容易紧张怎么调节?

  心理素质不好,遇事容易紧张怎么调节?当我们面对生活中不同的场景和压力时,都有可能出现紧张情绪。适度的紧张,能有助于我们调动自身的资源...

2020-06-04 14:53:22

5450

标签: 容易紧张 焦虑

什么是夏季情感障碍症该如何避免?

  什么是夏季情感障碍症该如何避免?夏日来临,除了我们的身体在承受闷热、容易疲劳、大量出汗、入睡困难等不适感觉外,我们的情绪同样会承受比...

2020-06-01 16:01:37

2840

标签: 焦虑 压力大

为什么害怕打电话 “电话恐惧”都有什么表现?

  为什么害怕打电话 “电话恐惧”都有什么表现?电话在生活中随处可见,有些人特别担心在电话上说话,因为很多人,手机的铃声并不是有人在考虑...

2020-05-29 15:40:26

4344

考试前焦虑睡不着失眠怎么办?

  考试前焦虑睡不着失眠怎么办?对于学生来说考试是件很重要的是,因为在家长老师的引导下更是会体现成绩的重要性。正因为是这样会有不少同学将...

2020-05-27 17:24:36

4834

标签: 焦虑 抑郁 失眠

有没有什么方法可以缓解考前焦虑

  有没有什么方法可以缓解考前焦虑?考生在考前患有高考焦虑症,这是种普遍现象,越是在意成绩的同学可能出现焦虑情绪更多一些,那么,考生如何...

2020-05-25 15:02:39

2750

标签: 焦虑 缓解焦虑

  • 首页
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 尾页
  • 共92页
  • 心理文章更多

    心理咨询案例更多