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着急做事却无所事事是什么病?

每天着急,急着做下一件事。一旦想到了或者计划时间到了,就急着做下面一件事。上班时想赶紧下班回家玩,到了家玩着了就想赶紧睡觉不然明天没法早起,即便睡着了,也整夜会做梦,因为总想着事情所以梦比较多。即便做梦,如果一夜能有四五段,那也是着急,着急做后面的事情。。。。。。
很郁闷,完全不知道急什么就像眼睛过度疲劳后会眨眼而且眼睛干涩,想控制但是控制不住就会心烦急躁。同样的,想看些书学习下,可是打开书里看不进去,也会急,毕竟事与愿违了。这是什么毛病?

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刘相霞的回答
刘相霞心理咨询师

能理解你烦恼的心。首先恭喜你对自己的行为模式有所自察,这说明离改变不远了。如果你的这种行为模式已定型,而不是短期由于一些事件引起的,肯定有它背后的原因。如想走出困扰,我愿帮助你。