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有时候莫名其妙的发脾气，不想与外界接触，对老公 孩子都是这样，过后特别后悔 急躁 我觉着如果我在这样下去，不仅伤害家人，对自己也是一种折磨，我该怎么办？
你知道你的情绪出了问题，但不知道原因所在，你知道这样对谁都不好，却不知道怎么办？其实你知道。。。
我是怎么了？
有时候莫名其妙的发脾气，不想与外界接触，对老公 孩子都是这样，过后特别后悔 急躁 我觉着如果我在这样下去，不仅伤害家人，对自己也是一种折磨，我该怎么办？
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