有没有对别人说话理解不到位

工作是别人交代工作，或者有时耳朵就像关上了，听不见，或者理解就会出现问题，小心翼翼的，就像朋友越说自己反射弧长。是心里障碍？自从做心里辅导以来，说自己有轻度抑郁症，是意识自己问他还是怎么样，越来越陷入怪圈里，找不到快乐了呢。