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有没有对别人说话理解不到位

匿名  

工作是别人交代工作,或者有时耳朵就像关上了,听不见,或者理解就会出现问题,小心翼翼的,就像朋友越说自己反射弧长。是心里障碍?自从做心里辅导以来,说自己有轻度抑郁症,是意识自己问他还是怎么样,越来越陷入怪圈里,找不到快乐了呢。

回答
7个回答
何路平心理咨询师

你好,有一定的意识,是不是你有时候也会控制不住去想这些问题呢?而且,自己做事情会小心谨慎

ydl201708232454普通用户

有一点,老师也告诉我一些方式转移,但还是忍不住。尤其心情不好时候,会烦躁。

谭仁心理咨询师

一般人在心情不好的时候都注意力不能集中,可能没有关注别人说什么。

ydl201708232454普通用户

丁琴珍心理咨询师

如果工作让你不快乐,又不得不做,那么调整自己是很有必要的,让自己做自己的主任,欢迎私聊!

罗文娟心理咨询师

你好,别人的工作交接时会出现问题,这样对你的自信心打击好大, 同时我猜你是不是现在压力里面,但一个人累的压力太大就会顾不上并且没有精力去顾及外界,欢迎私聊我

李晓庆心理咨询师

职场上很多问题或者压力来源都是人际关系,而最主要的是沟通。沟通是双向的或者多向的,就有可能存在沟通不畅的现象。这个现象很正常,可以不用一味否定自己。加强沟通有很多方法可以自主学习,例如多练习表达,如何让自己的意思和对方链接起来,担心对方说什么自己领会有误,可以通过反馈的沟通确认,这样会避免很多烦恼。

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