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胡思乱想又健忘焦虑，做事效率低

最近总胡思乱想，总不想面对父母，健忘，想忘得忘不掉，不想忘的总记得，睡不好，焦急，做事效率低

家庭关系
花儿  
夏一梦的回答
夏一梦心理咨询师

你遇到了多大的压力，你能和我说说吗？家里没有给你舒适感？

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