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胡思乱想又健忘焦虑,做事效率低

花儿  

最近总胡思乱想,总不想面对父母,健忘,想忘得忘不掉,不想忘的总记得,睡不好,焦急,做事效率低

回答
10个回答
马昭然心理咨询师

最近遇到什么事了,让你感到压力这么大?

胡钧心理咨询师

朋友您好!这种情况是一种潜意识焦虑情绪,我可以很好的帮助您解决!

夏一梦心理咨询师

你遇到了多大的压力,你能和我说说吗?家里没有给你舒适感?

戴盼心理咨询师

需要详细沟通,表达,好好爱自己,暖心和你,一直在一起。

花儿普通用户

没有,父母也也有这种潜意识的焦虑

戴盼心理咨询师

嗯,需要处理好。

张晓晶心理咨询师

你好!是父母的焦虑影响到你了?还是家庭整体氛围压抑?

王璐心理咨询师

父母和你之间都存在焦虑。最近有什么影响着你呢?

郭芝秀心理咨询师

不妨把自己的烦恼都写下来,减轻一些痛苦。也可以找我们的老师来帮助你哦~

花儿普通用户

人多的时候我就自乱阵脚了,什么都说出来,自己没罪也有罪了,很难过,想找个安全的地方也没有

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