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心里总是感觉有什么放不下????

心里总是感觉有什么放不下,但是又说不上来有什么事,心里总压着块石头,真的很难受

凉城  
贺玉玲的回答
贺玉玲心理咨询师

这种莫名的压抑的确让人难受,也许找一个懂你的,能够给到你支持的人倾诉一下,这种情绪会有所缓解。