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心里总是感觉有什么放不下,但是又说不上来有什么事,心里总压着块石头,真的很难受
只感受到了负面情绪,却不知道事情原因!你可以问问自己,是不是有什么没有实现的梦想或愿望!
有情绪郁积下来了。可能是近段时间发生了什么重大的事情,有可能是有一段时间有好多事情没有处理完全,混在一起了。
缺钱还是缺妹子?
这种莫名的压抑的确让人难受,也许找一个懂你的,能够给到你支持的人倾诉一下,这种情绪会有所缓解。
可以在平台上找个老师聊聊,或许对你有帮助。
试着表达,不断表达,去理清
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