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戒烟了

希望这次说到做到，再难受再压抑也不要吸一口！

等待奇迹  
庞志强的回答
庞志强心理咨询师

可以看到你下了很大决心，祝你成功！难受压抑也可以寻找其他的方式来调整的，比如听音乐，做放松练习，冥想等，也可以找信任的不对你评判的朋友倾诉！！

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