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我现在只要一点点事,就会暴脾气。很生气!别人只要一不合我的心,就会不舒服。我是大脑出现故障了吗?
现在你有些容易被激惹,情绪不稳定,有些烦躁和焦虑。要处理你的易激惹,就要先处理你的焦虑。你的大脑没有出现故障,是你在现实生活中应对生活的时候出现一些压力或困难,让你不能很轻松的应对,导致你的情绪紧张。可以详细的和我谈谈你的生活。
怎么了?
我现在只要一点点事,就会暴脾气。很生气!别人只要一不合我的心,就会不舒服。我是大脑出现故障了吗?
现在你有些容易被激惹,情绪不稳定,有些烦躁和焦虑。要处理你的易激惹,就要先处理你的焦虑。你的大脑没有出现故障,是你在现实生活中应对生活的时候出现一些压力或困难,让你不能很轻松的应对,导致你的情绪紧张。可以详细的和我谈谈你的生活。