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脑子好懵,头晕晕的像缺氧一样,反应迟钝,感觉不好使,一天上十二个小时夜班,白天觉也睡不好,干活笨手笨脚的,

浪  
刘凯的回答
刘凯心理咨询师

你这种状态很让人担心。夜班下班后做个身体放松,好好调整身心,不能再这样下去了。