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难受

总是不自觉回忆起过去尴尬的事情,感觉很丢脸很不自在,很烦

小猫  
王海民的回答
王海民心理咨询师

每个人都做过丢脸的事情,遇到过尴尬的事情,只要能够从过去的丢脸中长经验,做到未来不丢脸就行了。或许你很容易懊悔过去发生的一些事情,说明这些事情对你而言很重要,影响很大。你也可以找人了聊聊这些事情,放松自己的心情,轻松前进。