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我不知道为什么会有这么多杂念

杂念好多,之前追过的女孩,想学的东西,想看的书和电影电视剧,想做这样那样的事情,工作时候都不专心,为什么,为什么从小就这样,我为什么不能专心的做一件事情直到做好为止再做下一件事情

阿斯兰  
胡晓莹的回答
胡晓莹心理咨询师

看来你的行为方式和思维模式都需要通过刻意练习得到改变,从而取得自己的成功。