社交恐惧症。 每当见面了就不知道怎么了聊天。别人说什么在恐惧中也听不出意思。可是只要不说话不见面，微信聊天一切正常，不管见谁都恐惧，焦虑，而且似乎越来越严重。心里知道都明白，可是就是做不到自我调节。一直想找人诉说可是就是不知道应该跟谁说也不敢去说，包括家人。 我真的好苦恼，不知道应该怎么做。好想哭。我想变成以前那样。[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]
社交恐惧症。
每当见面了就不知道怎么了聊天。别人说什么在恐惧中也听不出意思。可是只要不说话不见面，微信聊天一切正常，不管见谁都恐惧，焦虑，而且似乎越来越严重。心里知道都明白，可是就是做不到自我调节。一直想找人诉说可是就是不知道应该跟谁说也不敢去说，包括家人。
我真的好苦恼，不知道应该怎么做。好想哭。我想变成以前那样。[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]
或许你不知道如何表达自己和自己的想法，现在自我调节有点难。见人时，你心里有很多忐忑，你担心什么？别人会伤害你吗？别人会给你不好的评价吗？还是别人是有恶意的？你觉得他们比你好？以前并不是这样的。愿意的话可以谈一谈。