人际关系 从小就特别不敢真实的做自己，因为从小生活的环境，总是充斥的是很多语言羞辱语言攻击，尤其是我的父亲，就是喜欢揪住我的很多东西一个劲的往死里说，好像这已经成为他的一种获得满足上瘾的行为，身处其中的我只能默默听着他不停的羞耻，我想逃离这样子的感觉，渐渐的觉得，不让别人看见我真实的一面，努力隐藏自己真实的部分，就可以不用担心自己总是毫无预兆的成为别人羞辱的发泄的对象，没有人喜欢被这样对待，可是就连我的父母都是这样子，我不知道该怎么面对这样的人，感觉自己需要隔离起来，可是用这种完全不做自己的方式好像又很不值得。后来甚至发现自己，特别不喜欢被人关注，好像一被人关注准没好事。
人际关系
从小就特别不敢真实的做自己，因为从小生活的环境，总是充斥的是很多语言羞辱语言攻击，尤其是我的父亲，就是喜欢揪住我的很多东西一个劲的往死里说，好像这已经成为他的一种获得满足上瘾的行为，身处其中的我只能默默听着他不停的羞耻，我想逃离这样子的感觉，渐渐的觉得，不让别人看见我真实的一面，努力隐藏自己真实的部分，就可以不用担心自己总是毫无预兆的成为别人羞辱的发泄的对象，没有人喜欢被这样对待，可是就连我的父母都是这样子，我不知道该怎么面对这样的人，感觉自己需要隔离起来，可是用这种完全不做自己的方式好像又很不值得。后来甚至发现自己，特别不喜欢被人关注，好像一被人关注准没好事。
你发现自己的人际互动模式有你自己的特点，而且这个模式让你感觉不到真实的自己，总是用一个假自体来应对外面的世界和他人。长期的假我让你觉得生活有些虚假，完全是活在别人的眼光和评价中，生活似乎缺少了意义和动力。这种不被人喜欢的感觉让你很难过，你不再想继续这样下去，想要活出真实的自己。