迷茫 只有无可救药,才能百毒不侵?真的是这样吗?已经无可救药了,为什么还这么痛苦挣扎什么事情都不能去面对,去思考,去正面迎击,而是不断的自我攻击,躲在阴暗的角落自怜自叹。四周无边的黑,看不到自己内心深处的光芒。没有预期所有负面情绪突然一下子就涌上来了。我现在就想好好控制自己的情绪,其他什么事情都不想去想,不想去做,也许已经无路可退了吧,走出一步就是我的路。
迷茫
只有无可救药,才能百毒不侵?真的是这样吗?已经无可救药了,为什么还这么痛苦挣扎什么事情都不能去面对,去思考,去正面迎击,而是不断的自我攻击,躲在阴暗的角落自怜自叹。四周无边的黑,看不到自己内心深处的光芒。没有预期所有负面情绪突然一下子就涌上来了。我现在就想好好控制自己的情绪,其他什么事情都不想去想,不想去做,也许已经无路可退了吧,走出一步就是我的路。
很理解你苦闷的心。每一种情绪背后都有未满足的需求。什么事情都不想做,只单纯的调节情绪,怎会消解呢?建议找清内心需求,有针对性的做出行动。